走出负性情绪5法_情志养生_【中医宝典】

...、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感,进而控制和排除消极情绪。 自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪,改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时,学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“...

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“洗虾粉”引出的食品安全三叹_【中医宝典】

...三聚氰胺,今天再次从“洗虾粉”中认识了草酸。明天,会有什么样的化学物质等待我们从食物中去认识呢?想到这里,笔者不由得心里发紧。 三叹食品安全执法滞后。上海发现了“洗虾粉”,南京也发现了“洗虾粉”,然而让人遗憾的是,每次都是记者走在职能部门的前面...

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十条食品安全提示_【中医宝典】

...的影响,亚洲营养信息中心日前发出了10条食品安全提示: 1、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告。如果包装食品在包装上标明的有效期内“变坏”或回家后发现包装破损,应退货并向零售商或食品加工商报告。 ...

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破解中国人性生活的3大误区_【中医宝典】

...男人的一生中,都会有些时期少,而又有些时期多,根本谈不到“应该有多少次”这样的问题。男人的性魅力主要在于成熟的个性风采、善解人意的博厚胸怀和情感的深沉执著。如果不注意这些方面的修养,却一味关心或吹嘘性的频率,那么男人就难以走出性生活的误区。...

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医药专家提醒:走出治疗感冒的五个误区_【中医宝典】

...秋季是感冒的高发季节,为治疗感冒,人们想出了各种各样的方法,包括中医的、西医的,土的、洋的,别人介绍的、自己创造的,可谓五花八门。然而,医药专家指出,其中有不少方法是治疗感冒的误区: 一是捂汗治疗:许多人认为得了伤风感冒出了汗就好,治疗...

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房事中常见的5大误区_【中医宝典】

...每对夫妻都有其不同的特点,对性生活存在不同的理解和认识,为了使夫妻生活更加美好、和谐,要掌握必要的性知识,对性有一正确的认识,因“己”制宜,走出误区,这样才能充分享受性爱带来的快乐。 ...

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骨质疏松与补钙六误区_【中医宝典】

...一下子多了起来?难道它们也是流行病吗?难道老人的骨质都要疏松?都得补钙吗?这些广告是否可信?我该怎么办?如此种种,使许多老年朋友在头脑中划了不少问号。为了帮助老年朋友弄清这些问题,首光必须明辨是非,去伪存真,即要走出有关骨质疏松症和补钙的种种...

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解析冬虫夏草的六大误区_【中医宝典】

...摘要 本文以科学和理性的观点,全面分析了普通消费者对冬虫夏草认识和了解的六大误区,为引导广大消费者正确合理消费中药材冬虫夏草,避免上当受骗,具有很好的指导作用。 关键词 冬虫夏草、误区、消费、种植、自然生态相似论、上当受骗。 每当我看到...

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走出“排毒”误区_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...本身器官也有解毒功能,如肝脏就是人体最大的解毒器官,它能有效处理有毒物质;大肠是重要的排毒通道;肾脏能将人体的血液进行过滤处理。 既然如此,为什么还要人为地去“排毒”呢?牛学恩教授说,其实这是一个误区,人是一个新陈代谢的有机整体,人体最大的...

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脂肪肝防治八大误区_【中医宝典】

...防治方法至今仍未得到很好的实施。为此,本刊特邀上海交通大学附属第一人民医院脂肪肝诊治中心主任范建高来助你走出脂肪肝防治的误区误区之一:脂肪肝不是病,看不看无所谓随着周围人群脂肪肝检出率的增高,大家对之已不以为然,总认为脂肪肝至多算是一种...

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