...下药 遵“日晡人气收降”的理论，入夜睡前给予。但病情重者，不可泥此，当随病情酌定给药时间。 10．止泻药 及时给予，按时再服，泻止停服。 11．润肠通便药 空腹或半空腹服，以利清除肠胃积滞。 12．驱虫药 清晨空腹或晚上睡前给予。 13．...
...明显，有的人适应能力较差，如平素精神压力大、易焦虑的人群，易导致机体平衡失调，加剧心理生理机能紊乱，使人的情绪不稳定、狂躁易怒，甚至沮丧和抑郁。 现代医学认为，春天夜渐短、昼渐长，较多的阳光刺激，抑制了体内褪黑素分泌，褪黑素能加深睡眠，提高...
...次力量练习，每次30分钟，主要是背部、腹部、臀部和腿部的动作，如直臂下拉、卷腹、后踢腿和半蹲等。每个动作做两组，每组15次。力量练习后再加半个小时的游泳，在泳池里让全身得到充分的放松和拉伸。 在家锻炼者可以准备几个小哑铃，初学者选择0.5...
...毫克／公斤，睡前一次顿服，便秘者加服泻药。驱钩：成人、儿童均按2毫克／公斤计，睡前顿服，连用3日。驱蛲：每日顿服1毫克／公厅，连服1周。 5．灭绦灵：成人2．0-3．0克／日，分2次服，先后间隔1小时，宜嚼碎吞服，2小时后服硫酸镁导泻。 ...
...。用于驱蛲虫。 3．驱绦虫方：空腹口服50-90克南瓜子仁粉，2小时后服摈榔煎剂(干燥细片50-80克加水500毫升，煎至150-200毫升的滤液)，半小时后服元明粉7克，一般在3小时内即有完整活动的虫体排出。 ...
...。用于驱蛲虫。 3．驱绦虫方：空腹口服50-90克南瓜子仁粉，2小时后服摈榔煎剂(干燥细片50-80克加水500毫升，煎至150-200毫升的滤液)，半小时后服元明粉7克，一般在3小时内即有完整活动的虫体排出。 驱虫...
...碗柜上拿了一瓶饮料(其实是一瓶农药)喝了几口，好甜好甜!以后我也不知道发生了什么事情。”原来，鬼使神差地导演这惊险一幕的罪魁竟是“梦游症”。后经回忆才知道，这位同学在一天紧张的学习后，晚上回到家中看了几个小时的电视，紧张、惊险、刺激的镜头使...
...不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。近年来研究证明，这些是没有科学依据的。相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死，应引起高度重视。 晚上睡前饮酒，腹内食物已经很少，几分钟后，酒精就会被吸收入...
...表明，像传统的安眠药，缬草可能会影响镇静神经递质GABA的水平。 与许多其他睡眠药物，缬草是不相信上瘾或导致在上午醉。但是，缬草不适合每一个人。虽然在实验室研究令人鼓舞，临床试验，仍然没有结果。 缬草通常采取睡前一小时之间。大约需要2至3个...
...1.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速入睡。 2.啤酒半瓶，每晚睡前半小时饮，连饮数周，可着枕即睡，通宵熟睡。 3.牛奶煮蛋黄，可治“虚烦不眠”之症，效果良好。 4.小米100...
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