...秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食品。 适合秋季食用的食品有： 百合：有补肺、...
...秋季偏燥，可根据“燥则润之”的原则，多食养阴清热，润燥止渴的食品。其中，西芹枸杞炒百合即是一款常用的食谱。 西芹有平肝降压，利尿消肿，养血补虚，镇静安神等作用，其中的粗纤维还可以帮助肠蠕动，具有排毒养颜之效，是很好的食疗材料。 枸杞也是...
...[组成]猪腰子1对，杜仲30克，核桃30克。 [制法与用法]先将猪腰切开去肾盏洗净，再用水炖煮二物，炖煮后蘸少许细盐食之。 [功效与应用]补肾助阳，强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛。乏力，畏寒、肢凉、视物不清之症者，皆可辅食之。 注，...
...生地 玉竹 百合 百部 石斛 麦冬 石枣 淡竹叶 当归 人参 五味子 甘草 山药漏睛，痼疾也，不治不变，治亦鲜愈。然无夜无明，血泪沾襟，风仪实不可观，不得不勉为燮理，以尽医职。故主是方，以清金润燥为首务。生地、百部、百合、玉竹、淡竹叶、...
...《妇人大全良方》补肺汤桑白皮 熟地黄（各二两） 人参（去芦） 紫菀 黄 川五味子（各一两）上为细末，每服二钱。水一盏，煎至七分，入蜜少许，食后温服。又四君子汤加秦艽、黄蜡煎服尤妙。辰阳李 云∶以上药方，乃赵世则效之次子公 ，并服此乃安。传...
...功能】滋阴润燥、益气和中。 【方解】本粥以生地清热养阴，山药补肺生津，松花粉甘温健脾，滋阴中兼顾温阳，养阴中兼顾脾胃，既可作为秋季佐餐食物，也可以用于病后康复调理，以清余热，复正气。 【提示】本粥可以根据个人口味，对原料进行增减。比如对于咳嗽...
...“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”，历代医家对此都有各自的见解。有的认为春夏应顺其生长之气，即养阳，秋冬顺其收藏之气，即养阴；有人认为养即制也，春夏阳盛，故宜食寒凉以制其元阳，秋冬阴盛，故宜食温热以抑其盛阴。河北医科大学中医学院孙政红等认为...
...肺燥津少，常食膏滋类补肺养阴方，可补益肺肾、养阴润燥、生津止渴。现介绍几则润燥补益膏方供选用。 川麦雪梨膏 川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1000克，蔗糖适量。将雪梨榨汁备用，梨渣同诸药水煎2次，每次2小时，二液合并，...
...五味子1两。【制法】上为细末。【功能主治】劳嗽。【用法用量】补肺汤（《妇人良方》卷五）。【注意】忌房劳，一切生冷、鱼腥、成毒、腌藏等物。服药止可食淡煮猪蹄肉，仍须先煮熟肉去原汁，再以白汤熟煮。【各家论述】1.《医方考》：参、耆脾胃药也，肺虚...
...粗布下之，日曝，可丸即丸。【功能主治】咳嗽。【用法用量】每服30-50丸，食前后任意茶酒送下。【摘录】《本草图经》引《传信方》（见《证类本草》卷二十三）▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医方类聚》卷八十六引《千金月令》：补肺丸【处方】干地黄1斤...
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