皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能 衰弱 、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化...
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是 月经不调 。
月经来潮周期总是提前7天以上
许多人养成了清晨早起锻炼的习惯，可称之为“闻鸡起舞”。但从医学角度讲，早晨不是锻炼的最佳时间，尤其对心脑血管疾病患者和中老年人来说，更不宜清晨进行锻炼，因为早晨锻炼易发生意外。 医学家们发现，心脑血管疾病患者的发病时间和死亡时间常在早晨。一些日本专家研究认为，清晨跑步有可能直接导致心脑血管栓塞；而晚间跑步对健康才是有益的。他们对参加试验的志愿者（晨间跑步和晚...
老年人睡眠不足无疑会影响健康，但另一个极端——过分贪睡也同样不利健康，这是因为贪睡会导致体能下降，进而加速身心的老化。西方老年病专家进行的一项调查显示，60～70岁老人每天的睡眠时间不应超过7小时，70岁以上的高龄老人则不应超过6小时，凡是每天睡眠时间超过9小时的老人，不仅不会精力充沛，反而情绪相对低落、动作笨拙，甚至出现反常心理，并可能变得越睡越懒。因此，...
性早熟 的孩子因为发育提前，很可能发育年龄未到即有骨龄提前发育，骨骺提前闭合，致使他们成年以后个子普遍都矮小。骨骺是儿童出生后在不同的时间内出现的二次骨化中心，骨骺和骺板都是未成熟的四肢长骨的生长区域，也是儿童骨骼的最薄弱和最易 骨折 的部位。 性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即乳房发育， 阴毛 、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育。在男女...
血管 是指 血液 流过的一系列管道。人体除 角膜 、 毛发 、指（趾）甲、牙质及 上皮 等处外，血管遍布全身。 分类 按血管的构造功能不同，分为 动脉 、 静脉 和 毛细血管 三种。 动脉起自 心脏 ，不断分支，口径渐细，管壁渐厚，最后分成大量的毛细血管，分布到全身各组织和 细胞 间。毛细血管再汇合，逐级形成静脉，最后返回心脏。 动脉和静脉是输送血液的管道，...
血管 是指 血液 流过的一系列管道。人体除 角膜 、 毛发 、指（趾）甲、牙质及 上皮 等处外，血管遍布全身。 分类 按血管的构造功能不同，分为 动脉 、 静脉 和 毛细血管 三种。 动脉起自 心脏 ，不断分支，口径渐细，管壁渐厚，最后分成大量的毛细血管，分布到全身各组织和 细胞 间。毛细血管再汇合，逐级形成静脉，最后返回心脏。 动脉和静脉是输送血液的管道，...
血管 是指 血液 流过的一系列管道。人体除 角膜 、 毛发 、指（趾）甲、牙质及 上皮 等处外，血管遍布全身。 分类 按血管的构造功能不同，分为 动脉 、 静脉 和 毛细血管 三种。 动脉起自 心脏 ，不断分支，口径渐细，管壁渐厚，最后分成大量的毛细血管，分布到全身各组织和 细胞 间。毛细血管再汇合，逐级形成静脉，最后返回心脏。 动脉和静脉是输送血液的管道，...
...的产生机制目前尚未完全明确，一般认为是体内脂褐质氧化分解后，转化成的物质—脂褐质聚积所致。脂褐质在体内维生素E缺乏时最易生成。骨质疏松是人体老化的又一突出特征。骨的主要成分为有机胶原。并有钙、磷等无机物成分。随着年龄的增长，钙、磷等成分沉着并减少，从而导致骨质疏松。 (2)功能方面的变化： 在人的一生中，30岁时，各器官的功能达到顶峰，然后开始下降，肾和肺的...
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