美体瘦身:谨记十个纤腰收腹小技巧_【中医宝典】

...谨记以下这些规则技巧,它们能帮助你在短时间内腰围迅速减少3厘米或更多…… 1.多喝水,少喝碳酸饮料 碳酸饮料那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2.不要常吃薯条 盐分会保持水分,尤其是在生理期前。 压力罐头食品也是含纳量...

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旅行喝水有技巧_【中医宝典】

...健康专家指出,旅游出行时要避免出现“水中毒”,必须掌握好喝水的技巧。首先,在旅途中要经常喝一些淡盐水,可以补充人体大量排汗带走的无机盐。最简便的办法是在500毫升饮用水里加上1克盐,并适时饮用,既可补充肌体需要,也可防止电解质紊乱。其次,...

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古巴科学家发现蝎毒可缓解癌症症状_【中医宝典】

...使机体产生免疫反应,从而抵消癌症的恶性影响”。 古巴科学家是从1980年起开始进行这项研究的。根据新的发现,他们已用液态膏状毒素对动物人体进行了多次实验。实验证明,对这种治疗反应最大的是肾癌皮肤癌。 蓝蝎子每次叮咬时仅释放3滴毒液。...

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恰当进食有技巧_膳食养生_【中医宝典】

...中医非常重视进食的方法技巧,合适的进食方法有利于食物的消化吸收,不当的进食方法则会导致多种疾病。 中医非常重视进食的方法技巧,合适的进食方法有利于食物的消化吸收,不当的进食方法则会导致多种疾病,概括地说,饮食养生对进食的要求主要包括...

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与患者沟通的技巧_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...技巧问题。在医院里,护士对病人的沟通,护士是主动一方,病人是被动一方。一般说来,病人大都乐意与护士沟通信息,只要护士有这人愿望,双方的沟通就有了基础。但是,只有愿望还不够,还需善于沟通,即要讲究沟通的技巧艺术。作为一名护士,如果乐于又善于与...

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端午吃粽子有技巧_膳食养生_【中医宝典】

...粽子以竹叶或苇叶为皮,糯米为肉,叶子不仅带来清香,还能提供多酚类物质钾元素,蒸制时渗入米内,有利于提高人体的抗热机能,而且糯米性温,有暖脾胃作用。 端午节临近,粽子市场又火爆起来。专家提醒,粽子怎么吃有技巧:糯米性温,可以暖胃,因此趁热...

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腰部扭挫伤_中医方剂偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...腰部扭挫伤 【辨证】气滞血瘀。 【治法】理气活血、通经止痛。 【方名】陈玄穿牵汤加味。 【组成】陈皮15克,玄胡、穿山甲各30克,牵牛6克,白芍24克,甘草12克,土元12克,三七6克,丹参30克,赤芍24克,甘草12克,土元12克,...

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腰部扭挫伤中药方剂_跌打伤偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中药方剂(一) 【辨证】气滞血瘀。 【治法】理气活血、通经止痛。 【方名】陈玄穿牵汤加味。 【组成】陈皮15克,玄胡、穿山甲各30克,牵牛6克,白芍24克,甘草12克,土元12克,三七6克,丹参30克,赤芍24克,甘草12克,土元12克,...

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恰当进食有技巧 探源《黄帝内经》中的饮食养生⑥_【中医宝典】

...□马作峰 王平 张六通 湖北中医药大学 中医非常重视进食的方法技巧,合适的进食方法有利于食物的消化吸收,不当的进食方法则会导致多种疾病,概括地说,饮食养生对进食的要求主要包括以下几个方面。 进食宜专 《灵枢·脉度》说:“肺气通于鼻,肺...

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陈玄穿牵汤加味_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《龚凤平方》陈玄穿牵汤加味 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《龚凤平方》:陈玄穿牵汤加味【处方】陈皮15克,玄胡、穿山甲各30克,牵牛6克,白芍24克,甘草12克,土元12克,三七6克,丹参30克,赤芍24克,甘草12克,土元12克,...

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