...三十，虽然在事业上崭露头角，但却没有什么朋友，包括女朋友。他总害怕女孩看不上他，所以在向他表示好感的女孩面前总是逃开。他很苦恼，为什么总觉得自己不行呢？ 分析：心理学中有一个规律，就是在孩子小的时候，如果父母忽视他、惩罚他，他首先会觉得是不是自己不好，父母才不喜欢？父母也会传达给他这样的信息：“你不听话，所以父母才不喜欢你。”这样的孩子长大以后，往往胆小怕事...
...的辉煌，但由于父亲的原因，我好像一直生活在阴影里。我像个玻璃人一样脆弱，受不了别人的一点脸色，多年形成的个性根深蒂固，我的心理状况已经制约了自己的发展。我属胆汁质和抑郁的人，一件不高兴的事情会在心中郁积很久…… 分析：抑郁的人比较敏感，往往易于捕捉细微之处，胆汁质的人容易冲动、愤怒，表达方式相对激烈一些。这两种气质有一点是相同的，就是稳定性方面弱一些。前面说...
...康书籍里都提到，人的足底有丰富的血管，并聚集着大量穴位，经常按摩的话，可促进体内代谢物的排泄和血液循环，能起到很好的治疗和保健作用。 为缓解自己在繁忙工作和生活中形成的失眠、便秘、爱上火、脾气不好、容易疲劳等亚健康状态，我买了一本关于足部按摩的书，对着足部反射区图给自己的脚做了一段时间按摩，发现还是有一定效果的。 我有近视眼的毛病，但在单位要长时间面对电脑工...
儿子才7岁，却像个男子汉，遇到事情，一般都能自己想办法解决。我想这与我们平时放手让他自己做事不无关系。 一般家长对小孩子做事不放心，无论购物、外出，还是遇到其它事情，多是父母代劳。我却反其道而行之，只要孩子能做的事，大人绝不代劳，让他亲自去体验，自己能拿的主意让他自己拿。如果遇到举棋不定时，就会在一边当参谋，给他讲明道理，而后仍然让他自己决定。 在我的带动下...
...生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道，造成偏食、挑食等不良生活习惯。儿童时期对营养素的需要量很高，应供给多种类的蔬菜，保证儿童的身体健康。 青春期是对营养素需求量相对最多的时期，如果该时期营养失衡会影响到成年的健康、智力水平以及为一些老年疾病埋下隐患。比如，青少年时期缺铁性贫血较突出，对钙的需求量...
...趟水、久坐湿地、用凉水洗脚等），因为经期身体抗病能力降低，受冷后会引起各种疾病，冷的刺激还可使子宫血管收缩，造成月经过少，甚至停经。 多吃有营养、富含铁质、易消化的食物，不要吃刺激性强的食物，如酸性或辣的食物。 按时休息，保证足够的睡眠时间，避免剧烈运动或重体力劳动，否则可能引起经血过多或经期延长。 保持外阴清洁，用干净的温开水、盆和布，每天清洗外阴，不要用...
按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样？ 1．闭眼单脚站立： １分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。 2．爬楼： （选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀）没有任何累的感觉得10分；略微腿酸呼吸变化不大得8分；明显心跳加快呼吸变化得5分；途中有明显走不动的感觉得3分；途中有明显的间断...
19岁的少女孟小玲发现自己怀孕了，但她羞于看医生，私自买了流产药服下。让姑娘意想不到的是，她是“宫外孕”，服药后引起大出血，差点丧命。医生提醒——— 19岁的孟小玲近些天恶心、呕吐、难受，在一家小诊所检查，发现怀孕了。姑娘惊惶失措，不敢告诉家里人，又害怕人流手术疼痛，自己买了流产药服下。谁知这下子酿成大祸。 服药后不久，她下腹像刀绞似地疼痛，到了半夜，症状越...
...或难为情。这是一种非常正常的心理感觉，若希望克服恐惧，最好的方法是：请您的丈夫与您同行，请他鼓励您。从心理学的角度分析，此时女人最需要的是爱自己的丈夫的鼓励与支持。因此，每位做丈夫的男人，要帮助自己的妻子克服心理压力，鼓励妻子不要害羞，不必紧张，放松地配合医生。在检查中，医生会发现您的子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软和发紫色，阴道黏膜颜色变深等。受孕后两周的...
...。另外，现在不合理的饮食结构、过多食用含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品也是原因之一。 专家提醒：女性一旦超过30岁，就应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，注意不要采取抓的手法，如果摸到有散在的颗粒状物体就应该及时就医，请医生做诊断。此外，平时要注意保持良好的心情，学会自我减压，经常进行体育锻炼，多吃...
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