养生诗歌。三国魏时文学家应璩作。全文为：“古有行道人，陌上见三叟。年各百余岁，相与锄禾莠。住车问三叟，何以得长寿？上叟前致词：室内妪粗丑。中叟前致词：量腹节所受。下叟前致词：夜卧不覆首。要哉三叟言，所以能长久！”
...公鱼 功劳叶 钩藤 钩藤根 狗齿 狗胆 狗肝菜 狗骨 狗骨柴 狗脊 狗脊贯众 狗脚草根 狗筋蔓 狗毛 狗脑 狗乳汁 狗屎花 狗屎花根 狗蹄 狗尾草 狗心 狗血 狗牙根 狗缨子 枸骨树皮 枸骨叶 枸骨子 枸橘 枸杞叶 枸杞子 构皮麻 谷精草 骨节草 骨碎补 羖羊角 鹄绒毛 刮筋板 关白附 关白附子 观音莲 贯叶连翘 贯众 贯众叶溪边蕨 鹳肉 光决明 光明盐 光...
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三叟长寿歌 ， 养生 诗歌。三国魏时文学家应璩作。全文为：“古有行道人，陌上见三叟。年各百余岁，相与锄禾莠。住车问三叟，何以得长寿？上叟前致词：室内妪粗丑。中叟前致词：量 腹节 所受。下叟前致词：夜卧不覆首。要哉三叟言，所以能长久！”
...草根 萱草嫩苗 岩白菜 岩椒草 岩青兰 盐麸子根 羊屎果树皮 野大豆藤 野胡萝卜根 野牡丹 野棕 鮧鱼涎 薏苡仁 茵陈蒿 营实 油柑根 莸 莠狗尾草 余甘子 芋叶 郁李根 元宝草 粤瓦韦 泽漆 枳壳 雉肝 朱唇 紫堇 自消容根 钻地风 柞木皮 木竹子 别名： 岭南倒捻子、岭南山竹子、木竹果、冬竹子、龙檬果、罗楝子、黄牙果、染牙果、竹橘、山橘子、山枇杷、大力王...
...蒿 银老梅 银鱼 莺 樱额 樱桃 樱桃水 樱桃叶 樱桃枝 蘡薁根 营实 蝇虎 鳙鱼 油茶子 油柑根 油桐根 油鱼 柚 柚花 柚皮 柚叶 莸 莠狗尾草 余甘子 鱼虱子 榆白皮 玉蝉花 玉米轴 芋梗 芋叶 郁李根 郁李仁 鹬肉 礜石 鸢根 元宝草 原蚕沙 原蚕子 圆叶锦葵根 圆叶南蛇藤根 圆叶乌头 鼋膏 粤瓦韦 云防风 云母 云朴 云实蛀虫 云雾七 云芝 芸薹 ...
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蜀门多棕榈，高者十八九。其皮割剥甚，虽众亦易朽。 徒布如云叶，青黄岁寒后。交横集斧斤，凋丧先蒲柳。 伤时苦军乏，一物官尽取。嗟尔江汉人，生成复何有。 有同枯棕木，使我沈叹久。死者即已休，生者何自守。 啾啾黄雀啅，侧见寒蓬走。念尔形影干，摧残没藜莠。
... 独行千里 杜鹃 对对参 对叶四块瓦 鹅血 番红花 费菜 扶桑叶 茯苓 茯神 茯神木 附地菜 赶风柴 赶山鞭 葛谷 狗宝 狗齿 狗毛 狗蹄 狗尾草 瓜子金 鬼盖 桂竹糖芥 海龟 海星 韩信草 合欢花 合欢皮 红花菜 红门兰 红娘子 狐狸尾 狐心 胡枝子 湖瓜草 虎尾轮 琥珀 花被单 花荵 花松萝 花鱼 槐白皮 槐枝 黄藨叶 黄荆枝 黄麻叶 黄杨木 回心草 鸡...
《养生方》云∶夏三月此谓蕃莠，天地气交万物英实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄。若所受在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为 疟。 《养生方导引法》云∶心脏病者，体有冷热，若冷呼气入，若热吹气出。 又云∶左卧口内气鼻出之，除心下不便也。
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