杏仁止咳平喘大肠_膳食养生_【中医宝典】

...肿瘤,杀 蛔虫 及钩虫,抗菌,通便,抗突变(苦杏仁苷),抗炎,镇痛(蛋白质成分)。据报道,空腹吃几粒杏仁,可以帮助入眠或提高学习效率。 杏仁药膳 杏仁面粉粥 杏仁10克,面粉100克。杏仁去皮尖,压成粉,入锅内,加水煮沸10分钟;再将面粉用凉水搅成糊状,倒入锅中,煮开即可。此粥有养心除烦、宣肺化痰、肠通便的作用,适宜于肺气不利的 咳嗽 、 气喘 、大便不利...

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秋季平补与补相结合_【中医宝典】

...提出的一种进补法则。所谓平补,就是选用寒温之性不明显的平性滋补品。另外,秋季阴阳虽相对平衡,但燥是秋季的主气,肺易被燥所伤,进补时还应当注意补,即养阴、生津、润肺,采取平补与润补相结合的方法,以达到养阴润肺的目的。 补肺润燥,要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。食物或药物补养肺阴,防止因机体在肺阴虚的基础上,再受燥邪影响产生疾病。例如,晨饮...

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汤水除秋燥_膳食养生_【中医宝典】

... 、嘴 唇干裂 出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、 便秘 、 小便 少等现象。还有的人会出现燥咳症状,如 干咳 少痰、痰中带血等。 为了防止 秋燥 ,平时应不食或少食燥热伤津之品,如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、 辣椒 、五香粉等。可 多饮 、多食生津燥的汤水。 雪梨炖 冰糖 鲜雪梨一个(约100~150克),去皮洗净放入炖盅内,加适量 冰糖 和清水。炖1小时后,...

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秋燥不用怕食疗帮你忙_【中医宝典】

...“老人牛奶”之美称。能营养神经,增强记忆,中和酸性代谢产物,调整机体酸碱平衡,防治心血管疾病,保肝养肝,肺止咳,秋令气燥时服用更宜。 柚子秋燥灼津伤肺,应多吃蔬菜水果,以生津润肺,尤以柚子为最佳果品。柚肉酸甜,刺激食欲,消食开胃;汁液润滑通便;柚皮浓煎代茶,有通气消积之功。又有报道称,每天食柚肉,可降血糖。 此外,梨、猕猴桃、橄榄、苹果、柿子、橙子等水果都...

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按摩九穴防秋燥_秋季养生_【中医宝典】

初秋暑气未消,秋阳余炎,气温仍然较高,但秋季昼热夜凉,天气干燥,“燥邪”就成了秋天的主要致病因素,燥邪引起的疾病被称为“ 秋燥 ”。秋燥的表现主要有三种,即干、热、咳。 干:“燥胜则干”,燥邪容易伤人津液,出现组织器官缺水,表现为 皮肤干燥 、皱纹增多、口 唇干裂 、 口干 咽燥、 声音嘶哑 、毛发干燥,甚至脱落、口渴 便秘 等等。 热:初秋夏季余热未尽,如...

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辨清秋燥用对药_【中医宝典】

...,影响其正常功能,咳嗽、咯痰等情况就会出现。尤以秋分前后,人体最易感受燥邪。常见的燥邪大致分为温燥、肺燥、肠燥和凉燥四种,笔者提醒大家,对秋燥的治疗,要根据不同情况用药。 温燥:燥邪伤及肺卫时,会出现鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道症状。这时要注意,燥邪伤肺有温、凉之别。一般来说,初秋时气温还没有明显下降,这时多表现发热、微恶风寒,头痛少汗,口、唇、鼻、咽干燥,干...

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燥者之_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

治法之一。指津液缺少的病证应以滋药治疗。《素问·至真要大论》:“燥者润之,急者缓之。”

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鳞鳞毛蕨_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》鳞鳞毛蕨 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:润鳞鳞毛蕨 【来源】蕨类鳞毛蕨科 润鳞鳞毛蕨 Dryopteris championii (Benth.) C.chr.ex Ching,以根状茎入药。 【生境分布】华南长江流域向北达河南。 【功能主治】 敛疮 , 解毒 。主治 毒疮 溃烂,久不收口, 目赤肿痛 。 【用法用...

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少食辛辣防“秋燥”_秋季养生_【中医宝典】

处暑节气后,由于气候逐渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干, 皮肤干燥 ,即使饮用一大杯水,也难以解渴。这种现象就是人们常说的“ 秋燥 ”。 “秋燥”是指在秋季发现的以干燥为特征的病变,分温燥和 凉燥 两种。处暑期间的“秋燥”属温燥,病症多表现为头疼、少汗、口渴、 干咳 少痰、咽干不适、手脚心热等,易与上呼吸道感染混同,这种具有明显季节性的不适,主要与久晴...

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秋燥_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

病名。感受秋季燥气而发的热性病。见《 医门法律 · 秋燥 论》。一般病情较轻,传变较少。《 六因条辨 ·秋燥辨论》:“因秋令太温,雨泽愆期,风阳化燥,鼓荡寰宇,以致消烁之势,乘虚袭肺,肺失清肃,则洒洒 恶寒 ,翕翕 发热 ,鼻鸣干燥,咳逆衄血,舌赤齿枯,诸症丛生。”肺受燥热,证见发 热咳 嗽,甚则喘而失血,用清金 保肺汤 ;肺受燥凉,证见咳而微喘,气郁不下,...

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