...拌匀，平铺在蒸笼内，撒上青 梅 末、瓜子仁、 樱桃 等两三种果干各10克。用大火蒸20分钟出笼，凉后切成长方片，装盘后撒些白糖即可食用。味道香甜软糯，有健脾开胃，养阴 生津 、止血等功效。 3、莲藕粥。将100克 粳米 和200克藕片共煮粥，熟后加入白糖调味食用。适用于老年体虚、 食欲不振 、大便溏薄、 热病 后 口干 烦渴等症。 4、糯藕 酥 片。将藕去两...
...气频作，胁腹痞闷，甚则胀痛，大便或干或不干。此型患者应忌收敛固涩之品，因为收敛易使气滞不畅，固涩能加重便秘，如 山药 、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、甘薯煮粥，既是香甜可口之饭食，又是益气润肠之佳品。血虚阴虚者，忌辛辣香燥之品。因其多能伤阴助火，加重便秘。辣椒、羊肉、五香调料等应当忌食。而宜用滋阴养血，润燥之物，以增津液，润肠道，通大便，如桑葚、蜂蜜...
药方： 芋头 切丝、与面粉、糖搅拌后，下锅用 花生油 炸，然后食用。 秘方
芋头 粥 处方：大米50克， 芋 头250克，盐适量。 用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐 调服 食。 功效：散结，润肠，利便。 主治：大便干燥 便秘
粳同 ．稻粘者为糯．不粘者粳．入药．晚粳良．其早熟者为 ．纲目另列．云气温．主温中除湿．先秋登场．江淮间于糯之外．统名为 ．不复称粳．于此种早 ．谓之白稻．以其米色独白．本草列稻粳 三种．稻即糯．盖专称糯为稻也．
芋头 粥 处方：大米50克， 芋 头250克，盐适量。 用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐 调服 食。 功效：散结，润肠，利便。 主治：大便干燥 来源：经验方 便秘
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