□ 李尤佳 河南省中医院 中药贴敷是“冬病夏治”中最常用的一种治疗方法，其实，对于一些皮肤高敏或有其他不适宜采用中药外敷治疗的人，还可以采用艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗（日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩浴）等疗法。 最常见的是艾灸，河南省中医院针灸科主任焦乃军副主任医师说，夏天由于天气热、人体内热，还有艾灸本身的热度，可以借助特定的穴位，用温热的药物进行灸疗...
艾灸疗法治疗气血两亏，每穴10~15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3~5日，可以继续下一个疗程。 [取穴] 脾腧、肝腧、肾腧、神阙。 [肝俞]在背部，为足太阳经经穴，在第九胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸。 [脾俞]在背部，为足太阳经经穴，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸处。 [肾腧]在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 [...
...，那么该如何防病呢？除了生活方式要健康，在身体某些特定穴位施灸，可以养护阳气、防病保健。但人在不同时期具有不同的生理特点，不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。 30岁前灸“肺俞” 年轻人户外活动较多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷饮，所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固护人体之正气不受邪气...
【概述】 艾灸疗法是藏医最常用的外治法之一，它是将艾绒根据病症不同，做成大小不一的艾炷，直接或间接置于穴位上施灸，用来防治疾病的一种方法。 该疗法是藏族医务人员在自己实践的基础上，不断吸收中医和外来医学的精华，充实和丰富自己的经验，使之日臻完善。《四部医典》第4部第21 章就是专门介绍火灸法。灸法应用广泛，每位藏医艾绒随身带，大部分病症必施灸疗。藏医灸疗的精...
艾灸治 痤疮 ：将艾条点燃后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴约1~2厘米，每穴灸2分钟，至局部皮肤出现 红晕 为度。 将 艾叶 晒干，搓取艾绒，制成艾柱，置于选定的穴位燃烧，用治百病，这种神奇的艾灸疗法，流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容，并有良好效果的艾灸疗法选介于下： 治面部皱纹多 ：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴...
艾灸疗法历史悠久，源远流长，它源于石器时代，春秋战国时期已广泛使用，艾灸能防病也能治病，可以提高免疫力。在很多人知道艾灸能治疗一些常见病，比如 感冒 、 冻疮 、风湿 骨痛 等等，其实艾灸还有其他一些鲜为人知的特殊用途，下面就向大家详细介绍。 艾灸疗法历史悠久，源远流长，它源于石器时代，春秋战国时期已广泛使用，如有“《素问》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野...
陈艾 圆 此法因疮毒纯阴，平塌顽麻，非艾灸无功。每岁端午日蓄 蕲艾 一二斤，愈久愈良。用时取叶为炷，或加 麝香 末、 木香 末、 雄黄 末，搓成圆，安蒜上灸之。灸一切无名大毒。 胡桃 劈开去仁取壳，用极干 人粪 填满，合肿处，以 艾火 灸之，壳穿则易。已成即流稠黄水，未成即消散也。 艾火灸成疮。春用 柳絮 ，夏用竹膜，冬用壁喜窝，秋用新棉贴之。 制艾法（胡公...
□ 肖国士 湖南省中医院 将艾叶晒干，搓取艾绒，制成艾柱，置于选定的穴位燃烧，用治百病，这种神奇的艾灸疗法，流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容，并有良好效果的艾灸疗法选介于下： 治面部皱纹多：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹...
...艾条靠近穴位3～5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。 在艾灸之前推按这些穴位，可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15～30次；用食、中二指端按揉肺俞穴约15～30次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。 大便经常稀或...
...行吸收、结痂，待结痂自行脱落。)嘱患者自行在家施艾条温和灸足三里、神阙穴每穴15分钟(右手如持笔写字状使艾条与局部皮肤成45°角，将艾条的一端点燃对准穴位处, 点燃的艾头与皮肤的距离约一寸左右施灸，以局部温热、泛红但不致烫伤为度)。每日一次，连续5次一疗程。 同时需注意的是有前述原发病的患者，在采取艾灸法治疗的同时还要积极治疗原发病，才能使该病得以彻底根治。
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