...□ 郭岚 汤琪 王平 湖北中医药大学老年医学研究所 《黄帝内经》不仅是一部医学巨著，更是一部指导我们如何防病、益寿的养生典籍。《内经》中的长寿之道内容丰富，包括“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”等诸多方面，历时两千多年来...
...时下的流行热词中，必有“养生”一席之地。养生热的兴起，红了专家，忙了商家，热了媒体。养生论坛如雨后春笋；养生书刊似蜜池蚂蚁；养生奇方、验方、祖传秘方举不胜举；养生补品、精品、保健品铺天盖地。如此种种，却给初涉养生者望洋兴叹的压力。 其实...
...指敵忘身，必死則生，急勝為下。 百人被刃，陷行亂陳，千人被刃，擒敵殺將，萬人被刃，橫行天下。 武王問太公望曰：「吾欲少間而極用人之要？」望對曰：「賞如山，罰如谿。太上無過，其次補過，使人無得私語。諸罰而請不罰者死，諸賞而請不賞者死。伐國必...
...，秋季开始低温养生，好比傍晚浇水，是最佳季节。 吃鱼虾、挂薄窗帘、用竹家具 既如此，如何才能做到低温养生呢？要从饮食、环境、睡眠、运动等四个方面着手。 从饮食着手。低温烹调。低温烹调能减少高温烹饪时致癌物出现的几率，又最大限度地保存了食物...
...导师叶祖光，南阳市领导申延平、张振强、张忠祥，部分省、市、自治区科技厅（科委）、卫生厅、中药管理局代表，国内知名中医药大中专院校、科研院所代表，中医药企业代表等出席论坛。 市委常委、市纪委书记申延平致辞。副市长张振强主持。 申延平说，举办这次...
...屯兵十万，杀得匈奴不敢望南牧马，闻魏尚之名，肝胆皆碎。文帝为边上战士多负勤劳，令中贵仇广居赍金帛五十车，直往云中劳军。魏尚接着仇太尉馆驿中安下，随即唤管军囗交割金帛，便行给散，自己合得亦皆俵散。 仇太尉见魏尚相款甚薄，心中不悦，临起身，使人间...
...比较大。政府很重视草药研究，1989年成立了阿布扎比草药研究中心，1994年成立了草药法规注册委员会，颁布的草药注册法规于1998年6月1日正式生效。 中亚 应用基础好 中医药风行 基础深厚是中亚（共5国）的特点。这5个国家都是前苏联的加盟...
...随着人们生活水平和保健意识的日益提高，贴近百姓的中医养生保健正确好方法广受大众追捧和喜爱。 全国中医药文化建设与科学普及专家委员会专家、中国中医科学院资深研究员、养生保健权威专家李经纬教授推出了老百姓养生保健书——《中国传统健身养生图说》...
...见证人。6月6日，李雷正在北京大学参加卫生部主办的一个医院院长高级研修班，在课前的间隙，笔者在北大未名湖畔对李雷进行了专访。 重视中医药文化建设，积极 参与中医中药中国行活动 问：4月出台的《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》（...
...中医养生专家表示，随着夏季的到来，气温明显升高，头痛病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。 今日迎来立夏，中医养生专家提醒说，立夏后气温升高，天气炎热，公众要慎防肠胃疾病等三种疾病的发生，饮食则宜清淡。 中医养生专家表示，随着夏季的...
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