...研究人员用磁共振显像技术观察到，人在咀嚼时脑内海马部的活动信号增强。于是，他们提出了用嚼口香糖的方法增强记忆力、预防老年痴呆症，它既不增加进食量，又能刺激海马的功能。 适度的社交活动不可少 活动过少，特别是脑力活动、集体活动、社交活动过少...
...承担的劳作。上下楼梯一定要有人陪伴和扶持，北方冰雪季节老人减少外出等，预防跌伤。 三、防意外事故：有些痴呆老人合并糖尿病，有多吃多喝症状，常趁家人不在，自己烧菜做汤，结果造成烧伤、烫伤、严重的还可引起煤气爆炸，中毒或火灾。因为他们毕竟失去了...
...哪几种 继发性痛经预防饮食该清淡 原发性痛经饮食该采取什么方法 原发性痛经饮食有何禁忌 痛经的预防有什么好办法 常见的痛经的预防办法是什么 如何缓解女性痛经现象呢 哪些方法可以缓解痛经 如何利用丝瓜缓解痛经呢 几种痛经患者的自我保健法 女性该...
...每天适度小酌，可起到保护作用。但如果你是滴酒不沾的人，最好不要饮酒。 接受良好的教育，活到老，学到老，开拓创造性思维和写作。 多做运动，不吸烟，控制胆固醇水平，建立健康的生活模式。 控制糖尿病、高血压、高血脂等，必要时使用药物控制。 多吃...
...以近记忆力障碍为主，敏感、多疑，学习新知识有困难，思维呈片段，理解力下降，情绪不稳，易激惹，明显焦虑和抑郁，失眠，工作效率低，难以胜任新的工作等。此期若能及时就医确诊，有效控制发病进程，可延缓中、晚期老年痴呆症的发生。同时，做好老年痴呆病人的...
...12，尤其是臭豆腐含量更高。 1、食大豆 大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质，大豆异黄酮具有一定的脑保健作用，其化学性质极为稳定，无论炒煮炖均不会破坏其结构，也不会影响其效果。所以，常食大豆食品不仅可以摄取充分的植物蛋白，预防...
...老年痴呆症吗？ 看到这里，你也许会哀叹：我从来都没写过日记，现在为时已晚！我说不晚，不是有“亡羊补牢”的故事吗？只要从现在就开始写日记，哪怕每天只写30个字，也益莫大焉！9月21日是国际预防老年痴呆日，我们都动起手来，为预防老年痴呆加一道“保险”！...
...预防 减少精神紧张 一般护理 1、加强对孕妇的精神关怀，利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇妊娠，分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健； 2、运用医学心理学、社会学知识。对孕妇在分娩过程中，多关心和爱护，对于预防产褥期...
...忽视自我保健，以致使本来可以预防和避免的疾病难以幸免；本来可以医治的疾病，失去了时机，降低了健康水平，缩短了原来可以延长的寿命。据统计，1994年上海科技人员的平均死亡年龄只有67岁，较全市各类职业人群早亡3．26岁，更为吃惊的是死亡的...
...一、老年痴呆的症状分类表现 1.记忆障碍。老年性痴呆发病最初的症状是记忆障碍，主要表现为近期记忆的健忘，如同一内容无论向他述说几遍也会立即忘记，刚放置的东西就忘掉所放的位置，做菜时已放过盐过一会儿又放一次，刚买下的东西就忘记拿走，刚刚被...
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