...任脉 1、用按压力较大、速度慢的手法，以面刮法刮拭大椎穴。 2、用面刮法刮拭背部双侧膀胱经的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至肾俞穴。 3、用单角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。 提示：高血脂症与体内阴阳失衡、气血失调、血脉淤滞有关，刮拭大椎穴可疏泻体内...
...仰卧，家长用两手拇指桡侧，以膻中穴为中心向两侧分推，反复操作15～30次。 2．随证加减 (1)心气不足型：症见胸闷，心慌气短，乏力，面色白，动则出汗，甚则大汗淋漓，四肢发冷。舌质淡、苔薄白。常用手法加 ①患儿仰卧，摩腹3分钟。②补脾经300...
...风池穴 双手作抱头状，拇指螺纹面分别放在头后颈部两侧凹陷处的风池穴上，作按揉动作1分钟，力量从轻到重、从重到轻。功效：疏风清脑、通络止痛。 8.点揉膻中穴 用右手拇指螺纹面，放在胸前正中两乳头连线中点的膻中穴上，作顺时针、逆时针点揉1分钟。...
...解〗 1）玉堂。玉，金之属也，指穴内气血为肺金之性的天部之气。堂，厅堂也。该穴名意指本穴聚集的为任脉天部的凉性水气。本穴物质为膻中穴热胀上行的热燥之气，至本穴后此气散热冷缩而为凉性水气，且为聚集穴内，故名。 2）玉英。玉，金之属也，指穴内...
...指拿法，重复3-4遍；沿锁骨下缘开始到十二肋，横擦2-3遍，重点为中府、膻中穴；从肩背部开始到腰骶部，横擦2-3遍，重点为肺俞、膏盲俞、身柱穴；交换方向后再横擦前胸，然后横擦肩、背、腰部，从大椎擦到腰骶部，重点为大椎、陶道、身柱、至阳、命门...
...没有声音的。先按摩两脚的昆仑穴，再按摩膻中穴，心包经则从手指尖往上一个穴位一个穴位地按。第一次按摩可能需要长一点时间声音才会出现变化，初期水流声像是挤出来似的，随着心包经的畅通，声音会愈来愈流畅。每次心包经阻塞的穴位不同，慢慢就能按出心得来...
...外旋翻掌使手心朝上，两臂向前划孤，合拢，指尖相对，应以不接触为度，手心向下徐徐向膻中穴、下丹田顺气。 意念：以意领气，肝经之脉气自足大趾外侧指甲角之大敦穴，沿足背上行，过太冲，入中都，穿膝关，走大腿内侧至急脉穴进入阴毛中，绕过阴器，至小腹与...
...身体不舒服时，懒得去医院，又常常忘记带药，这个时候不妨试试中医的按摩手法。经常施行疏肝理气的保健按摩，有助于调畅气机、改善气血的运行状态，从而有效舒缓压力。 舒气法 两掌重叠，置于两乳间的膻中穴，上下擦动30次。可疏理气机，刺激胸腺，增强...
...的运行状态，从而有效舒缓压力。 舒气法 两掌重叠，置于两乳间的膻中穴，上下擦动30次。可疏理气机，刺激胸腺，增强免疫机制。 宽胸法 坐位，右手虚掌置于右乳上方，适当用力拍击并渐渐横向另一侧移动，来回10次。以两手掌交叉紧贴乳上，横向用力擦动...
...厥脱的其他疗法 1. 五绝指针疗法(周身多经脉调理加局部选穴刺激治疗) 2.针灸治疗 (1)灸法：直接艾灸或悬灸气海、关元、足三里、膻中穴，每穴4—5壮或20分钟，适用于亡阳气脱者。直接灸大敦穴3-5壮(或隐白穴1-3壮)，适用于亡阴气...
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