...令与坐炷下火相碍。)曲脊伸臂，以两手按膝上，令中指当膝盖中，两大指紧相并，指头与膝盖骨前齐，微用力直举。腕中勿令斜屈动摇(段彦聪仲谋大夫云∶石藏用谓以左手按右膝，右手按左膝，则胛骨开。尝试用其说，则两手相交，腕有高下胛骨亦蹈之，偏侧当止，如...
...、活血化瘀、舒筋散邪。若不速治，恐筋缩，遂成废疾。膝眼毒，生于膝盖骨下两旁膝眼中，又名托疽。外侧者属足少阳胆经，内侧者属足太阴脾经。初起必先膝眼酸痛，后乃 肿作痛成脓。系湿火注聚而成者多，亦有肾经感受风邪，寒湿相侵而受者。其寒湿、湿火之别，...
...） 委中穴 属足少阴经。（即膝腕穴）（未） 鼠鼷穴 属足厥阴经。帮助内庭穴 在足表面大指次指之歧骨间。陷谷穴 在足背趺阳穴前，去内庭一寸五分。商邱穴 在内螺蛳骨下陷中。申脉穴 在外螺蛳骨下陷中。膝眼穴 在膝盖骨左陷中。膝眼穴 在膝盖骨右陷中...
...） 委中穴 属足少阴经。（即膝腕穴）（未） 鼠鼷穴 属足厥阴经。帮助内庭穴 在足表面大指次指之歧骨间。陷谷穴 在足背趺阳穴前，去内庭一寸五分。商邱穴 在内螺蛳骨下陷中。申脉穴 在外螺蛳骨下陷中。膝眼穴 在膝盖骨左陷中。膝眼穴 在膝盖骨右陷中...
...梁丘穴 梁丘，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。足阳明之郄穴。屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。另说在膝上3寸（《千金要方》）；在膝盖骨上尽处陷中（循经考穴编》广注）。布有股前皮神经，股外侧皮神经，及旋股...
...问:小时候因体育运动时不小心摔伤膝盖，至今倘若未站立好突然就有膝盖骨错位的感觉，疼痛难忍，休息几分钟会自行好转。这种疼痛随时都会发作，不知是否有治疗良方? 答:航天中心医院骨科主任医师唐晓穗说 ，根据李女士曾经有过膝关节外伤史及所述症状，...
...部位，按摩它有助于调节全身功能。 拍打足三里：该穴位在膝盖骨外侧10厘米处（即胫骨腓骨间），拍打至有酸麻胀感觉即可。 泡足踏石：取一些小鹅卵石铺于水盆底，倒入开水，待水温热时，置双足于盆中，泡足踏石20分钟。每晚睡前做一次，长久坚持，失眠会...
...部位，按摩它有助于调节全身功能。 拍打足三里：该穴位在膝盖骨外侧10厘米处（即胫骨腓骨间），拍打至有酸麻胀感觉即可。 泡足踏石：取一些小鹅卵石铺于水盆底，倒入开水，待水温热时，置双足于盆中，泡足踏石20分钟。每晚睡前做一次，长久坚持，失眠会...
...胸胀、胸闷；扭膝。两脚平行靠拢着地，屈膝微蹲。两手掌置膝上，膝部前后左右呈圆圈转动，左右各9次。可治下肢乏力，关节酸痛；按足三里。足三里在膝盖骨外侧三指宽处，经常按摩此穴，可治消化不良；擦涌泉。涌泉穴就是足底心。将右脚搁于左腿上，右手掌贴在...
...两手相叠于上腹部，以胸骨柄剑突下为中心，作顺、逆时针方向揉摩各30～50次；然后同法在神厥穴（即肚脐）周围揉摩各30～50次。此外，追加揉摩两腿足三里（左膝盖骨外侧下3寸，胫骨外侧上凹陷处）50～100次。每天早晚两次。随着按摩的坚持，胃肠部...
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