...的位置。 Tips 一般人做这个练习时，很易犯了身体前倾的毛病，这会对腰骨造成伤害。另外手肘一定要伸直，否刚会因动用了其它肌肉，而使刺激减少，练习效果大打折扣。另外当双肩在顶点停留时，不要强忍呼吸，应缓慢的吸气或呼气。 ...
...；妇女经痛、赤黄白带、经期不调更年期障碍；潮热疳热、皮肤过敏；腰骨扭伤、各种腰酸背痛、风湿关节炎；各种久年头痛；心脏病、高血压、糖尿病、中风症、血管硬化、半身不遂、口眼喎斜；肾脏病、水肿尿毒；神经衰弱、失眠症；肝胆疾病、口苦涩、肝炎、肝硬化...
...平时要养成运动或做体操的习惯。如果真正抽不出空来运动者，不妨曲曲背、弯弯腰来稍微运动，这总比没运动要好。 疼痛莫过于闪腰，如果早上起床时就感到疼痛或腰部不舒畅，这就是慢性腰痛。腰骨对人来说非常重要，如果将腰椎的病置之不理，可能会有严重的后果...
...所谓坐骨神经是指在腰椎下部，由脊椎区分，从骨盆内到臀部，下肢后部一直到脚尖的神经。它是体内最大最长的神经，许多中年以上的人都患有坐骨神经疼痛。如果是单侧的话，是由于酒精中毒或铅中毒，或是子宫、卵巢有病所引起。如果是两侧疼痛的话，是由于腰骨...
...平时要养成运动或做体操的习惯。如果真正抽不出空来运动者，不妨曲曲背、弯弯腰来稍微运动，这总比没运动要好。 疼痛莫过于闪腰，如果早上起床时就感到疼痛或腰部不舒畅，这就是慢性腰痛。腰骨对人来说非常重要，如果将腰椎的病置之不理，可能会有严重的后果...
...；妇女经痛、赤黄白带、经期不调更年期障碍；潮热疳热、皮肤过敏；腰骨扭伤、各种腰酸背痛、风湿关节炎；各种久年头痛；心脏病、高血压、糖尿病、中风症、血管硬化、半身不遂、口眼喎斜；肾脏病、水肿尿毒；神经衰弱、失眠症；肝胆疾病、口苦涩、肝炎、肝硬化...
...肌肉酸痛、尿痛、腰骨痛，或一过性血压及尿素氮升高。 2.镜下血尿及无症状性蛋白尿：此为儿童及青少年IgA肾病的主要临床表现，常在体检中被发现，可表现为单纯镜下血尿，或镜下血尿伴少量蛋白尿。 3.蛋白尿：为轻度蛋白尿，尿蛋白定量一般〈1g/24...
...背者，自后身大椎骨以下，腰以上之通称也，一名脊骨，一名膂骨，俗呼脊梁骨，其形一条于前则为胸胁也。腰骨者，即脊骨之十四椎、十五椎、十六椎也。尾 骨，即尻骨也，其形上宽下窄，上承腰脊诸骨，两旁各有四孔，名曰八 。其末节名曰尾闾，一名 端，一名...
...巴豆 马蹄荷（图） 马尾千金草 马尾伸筋 木大力王 牛尾菜（图） 爬山猴 三张叶 三钻七 山椒草 杉蔓石松 山野豌豆（图） 少花腰骨藤 省雀花 伸筋草 蛇葡萄根 石米 霜红藤 双肾参 水鬼蕉 水鬼蕉叶 水虾草根 舒筋草 树三角枫 蜀五加 ...
...、腰骨出现痛楚，经x光照片诊断为双膝盖关节骨刺，即骨质增生。我服用过中成药和美国生产的西葆乐，但并没有好转。在近两个月来，双膝关节痛得更厉害，蹲不下身，起来也很困难。睡觉时无论伸直还是弯曲都痛。我住八楼，每天要上下楼梯，请问这是否对病情有...
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