...最近，我因在家里拖地不慎将腰扭伤，到医院就诊后，医生说我是急性腰扭伤，给我背了背，腰痛顿时消失了。我不明白，医生给我背了背，怎么就将我的腰痛“背”好了呢？ 安徽读者：田小明 本期答疑专家 安徽省中医院 王金山 背法属于运动类手法，即背者与...
...前仰后合。 在我国传统的养生防病理论中，历来非常重视腰部的保健和锻炼，素有“腰为肾之府”的说法。自古以来，锻炼腰部的方法有很多，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。下面是几种效果可靠又可随时随地锻炼的...
...背疝 在12肋及髂嵴之间，腹腔内脏经腹壁或后腹膜突出，称为腰疝（1umbar hernia），亦称背疝。1672年Barbotte首先报道本病，Budgen（1728）首次报告了先天性腰疝，Garangeot（1731）在尸检中发现第1例...
...举重者腰（腰扭伤）是由损伤引起的腰部肌腱和肌肉的痉挛和疼痛。任何暴力均可造成腰部肌腱和肌肉的撕裂。常见的是需用力量来推或拉巨大阻力的运动，比如在举重运动从地面举起重物时或在足球比赛中与对方防守队员相撞的瞬间；也可发生在需要突然扭转腰部的...
...心疼∶昆仑腰痛不能久立，腿膝胫酸重及四肢不举∶跗阳腰重痛不可忍，及转侧起卧不便，冷痹脚筋挛急不得屈伸∶灸两脚曲KT 两纹头四处，各，一同灸，用两人两边同吹至火灭。若午时灸了至晚或脏腑鸣，或行一、二次，其疾立愈。腰痛不能举∶仆参（二穴在跟骨...
...志室、京门、主腰痛脊急．（明下同．）脾俞、小肠俞、膀胱俞、腰俞、神道、谷中、长强．（明下同．）大杼、鬲关、水分、主腰脊急强．腰俞、疗腰髋疼．腰脊强．不得转．（明）白环俞、疗腰脊挛痛．大小便不利．百病腰髋疼不遂．腰中冷．不识眠睡．下云、疗腰脊急...
...西医治疗 1.非手术治疗 （1）适应证：①2岁以内的小儿，因随着年龄的增长，腹壁肌肉不断发育，局部裂隙可逐渐缩小。②没有明显临床症状的较小腰疝者。③有明显手术禁忌者。 （2）方法：小儿可用疝带局部加压治疗，成人暂用弹性绷带紧束支托，以防止...
...骨独起者）。腰痛不可以顾顾。如有见善悲者。病在阳明也刺阳明于 前三 上下刺之出血。秋毋见血（三里穴也）。腰痛引脊内廉者。属少阴。刺内踝上二 出血。春毋见血。出血太多。则不可复（复溜穴也）。腰痛腰中如张弓弩弦者。属厥阴。刺 踵鱼腹之外。循之...
...用手扶住腰部，坐位时用双手撑于椅子，以减轻疼痛。 腰肌扭伤后一侧或两侧当即发生疼痛；有时可以受伤后半天或隔夜才出现疼痛、腰部活动受阻，静止时疼痛稍轻、活动或咳嗽时疼痛较甚。检查时局部肌肉紧张、压痛及牵引痛明显，但无瘀血现象（外力撞击者例外）...
...栀子30克，川芎30克，共为细末，酒调外敷。（2）可用狗皮膏、伤湿止痛膏、麝香虎骨膏外敷。（六）针灸调养法1．毫针刺法取穴：人中、委中、然谷。方法：人中用强刺激，委中、然谷可用中强刺激（也可刺出血），每日1次。2．耳针疗法取穴：腰骶椎区、腰痛...
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