承淡安，又名启桐。江苏江阴市人，是民国及中华人民共和国初期著名的针灸医家、学者和教育家。其著作有《中国针灸治疗学》、《针灸治疗实验集》、《中国针灸学等。 一、生平 承淡安（公元1899-1957年），又名启桐。江苏江阴市人，是民国及中华人民共和国初期著名的针灸医家、学者和教育家。 青年承淡安 承淡安故居 二、医学事迹 （一）创办针灸学研究社和函授班 兴办学社...
...低脂肪的食物。纯牛奶中含有相当数量的脂肪，香醇的奶酪是高热量的奶制品，那么是不是它们应该从减肥食谱上消失？不！相反，牛奶及其制品可以使你轻松瘦身。原因何在？ 在牛奶制品中含有丰富的钙，这种矿物质有瘦身的作用。据美国的相关研究证实，长期饮用牛奶和食用奶制品的人比不喝牛奶的人更不容易发胖。对于这一结果，美国营养学家又做了如下的测试：随机将正在进行减肥训练的人分为...
发生都是脏腑，阴阳，气血平衡失调所导致。 针灸治疗心律失常，基本上是依据循经取穴原则，通过针刺作用，调节经络、脏腑之间阴阳的偏盛偏衰，使之趋于相对平衡而达到治疗心律失常的作用。临床上多取手厥阴心包经、手少阴心经、足太阳膀胱经穴位。 临床上常用治疗心律失常的针灸方法和穴位： (1)心律失常通用处方 ①内关、三阴交、通里。 ②主穴：内关、心俞、神门。配穴：巨阙、...
一日果汁瘦身餐 “瘦身”已成为今天的健美体态指针，你也尝试过减肥但效果未见显著吗？介绍果汁断食法给你，看你是否一日就见到成果！ 果汁断食法顾名思义，以果汁代替早、午、晚三餐。透过果汁吸收丰富糖分，勉强可应付人类基本所需。 虽然会无可避免地从果汁的糖分中吸收到卡路里，但比起正常的一日三餐，所吸收的卡路里无疑低许多。建议在周末进行这节食法，果汁早、午、晚各饮一次...
西红柿中含有的西红柿红素，可以降低热量摄取，减少脂肪积累，及时补充多种维生素，保持身体均衡营养。所以，追求瘦身的男女们，夏季宜吃西红柿。 “西红柿瘦身”提倡饭前吃一个西红柿。其中含有的食物纤维，不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。西红柿独特的酸味，还可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以助脂肪燃烧，并帮助西红柿中的...
相较于手术减肥的 创伤 、药物减肥可能有副作用，针灸减肥已经是不少人会选择的方式，不过这针灸减肥还是有讲究的，一针针扎在哪，力度多少都是有学问的。专家介绍，要针灸减肥，就要先辨型。 如今除个别地区外，全世界都在变胖。就中国而言，全国有三亿人超重，近六千万人承受 肥胖 带来的不便与健康损害。要针灸减肥，就要首先分辨肥胖是什么型。 中医上较常见的肥胖有三种类型：...
由于番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养，所以瘦身男女们今夏将热情转移到了番茄身上。 “番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪，番茄独特的酸味还可刺激胃液分泌 ，促进肠胃蠕动，以助脂肪燃烧，并帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附...
...的穴位刺激疗法一样也有其禁忌。大致包括以下几方面。 1.禁灸部位：古代文献中有不少关于禁灸穴位的记载，但各种书籍之间互有出入，颇不一致。如《针灸甲乙经》仅载禁灸穴24个穴位，《针灸集成》则达49个之多。从临床实践看，其中多数穴位没有禁灸的必要。而部分在头面部或重要脏器、大血管附近的穴位，则应尽量避免施灸或选择适宜的灸疗，特别不宜用艾炷直接灸。另外，孕妇少腹部...
循证医学让传统针灸与世界接轨 ---与黑龙江 针灸学 要发展、要焕发青春，就必须用循证医学的方法对其有效性、危险性及费用进行评价，也就是对传统针灸大量行之有效、名目繁多的经方验方及诊疗方法进行大样本、多中心、随机化对照的临床评估试验，最终形成科学的依据。需要指出的是，与这两种发展模式相关的两个研究群体之间，应该彼此认同，相互尊重，保持一种豁达和开放的心态，即...
广州人本来就很喜欢喝汤，一餐中如果没有喝到汤，就觉得没有吃饱。早在七八年前流行一种7日瘦身汤，熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，所以又被称为“巫婆汤”，当时据说“最美丽的欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材，而王菲的竹竿身材，据说这道巫婆汤也帮不少忙。 巫婆汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜...
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