...岐伯曰：余闻方士，或以脑髓为脏，或以为腑；或以 肠胃 为脏，或以为腑。敢问更相反，皆自谓是。不知其道，愿闻其说。 方，道也。异道之士，所说 脏腑 不同。脑、髓、骨、脉、胆及 女子胞 ，此六或有说之为脏，或有说之为腑。胃、大肠、小肠、 三焦 、膀胱，此五或有说之为脏，或有说之为腑。所说脏腑相反，何者为真？ 平按：《素问》“黄帝问”下无“于岐伯”三字。 岐伯曰：...
...营于六腑者，何也？ 然：夫气之所行也，如水之流，不得息也。故阴脉营于五脏，阳脉营于六腑，如环无端，莫知其纪，终而复始，其不覆溢，人气内温于 脏腑 ，外濡于凑理。 三十八难 曰：脏唯有五，腑独有六者，何也？ 然：所以腑有六者，谓三焦也。有原气之别焉，主持诸气，有名而无形，其（经）属手少阳。此外腑也，故言腑有六焉。 三十九难 曰：经言腑有五，脏有六者，何也？ 然...
...火子虚者，木母乘之，故心虚悲者也。 脾藏营，营舍意， 脾气虚 则四肢不用，五脏不安，实则胀，经溲不利。 溲，小留反。营，血肉也。脾主水谷， 脏腑 之主，虚则阳脏四肢不用，阴脏不安。实则胀满及女子 月经 并大小便不利，故以他乘致病也。 平按：此段《灵枢》在“心藏脉”之上。“则胀”《灵枢》作“则 腹胀 ”。“经溲”《甲乙》作“泾溲”。 肺藏气， 气舍 魄， 肺气...
预防 脾胃虚弱 家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食；不要滥用一些清热 泻火 类药物，如 板蓝根 冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。 面色发黄可能是脾胃虚弱 儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病（如 慢性肺炎 ）后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀（出现花斑）， 头发 稀疏、 消瘦...
老人虚弱 小便 多，夜起频频更若何。 针助命门真妙穴，艾加肾俞疾能和。 命门∶在背骨十四椎下，与脐平。灸二七壮，禁针，针则愈甚，宜补不宜泻。 肾俞∶在命门两旁各一寸半。灸法根据前，针法根据前。
病证名。属 痛经 证型之一。多因体虚脾胃素弱，化源不足，或大病久病， 气血虚弱 ， 精血不足 ，经期血海溢泻，势必更虚，冲任失养，虚滞作痛。证见经期或经后小腹隐痛，喜按，有空坠感，月经色淡量少质清稀，伴有 面色苍白 或萎黄不华，精神倦怠。治宜益气养血止痛，方用 圣愈汤 、 十全大补汤 ，或用民间方： 红糖 、 生姜 等量，蒸后口服，每次一食匙。
论曰脾为仓廪之官，胃为水谷之海，二者气盛，则能运化谷食，荣养血气，若 脾胃虚弱 ，则传化凝滞，膈 脘痞 满，气道上逆，故令发 呕吐 而不下食，治法宜调补之。 治脾 胃气虚 弱，呕吐不下食。 藿香汤 方 藿香叶 浓朴 （去粗皮 生姜 汁炙透各一两） 青橘皮 （汤浸去白焙） 甘草 （炙锉各三分） 桂（去粗皮半两） 干姜 （炮一分半） 枇杷叶 （拭去毛炙一分） 上...
夫 脾胃虚弱 ，必上焦之气不足，遇夏天气热盛，损伤元气，怠惰嗜卧，四肢不收，精神不足，两脚痿软，遇早晚寒厥，日高之后，阳气将旺，复热如火，乃阴阳气血俱不足，故或热厥而阴虚，或寒厥而气虚。口不知味，目中溜火，而视物 KT KT 无所见。 小便 频数，大便难而结秘。胃脘当心而痛，两胁痛或急缩。脐下周遭，如绳束之急，甚则如刀刺，腹难舒伸。胸中闭塞，时显呕哕，或有痰...
...再将糯米淘洗净，沥干，蒸饭，待温，入酒曲拌匀入瓮中，密封，保温，待酒熟后，取药袋入酒中，密封， 浸泡 7-10天后，过滤去渣，即成。或将药袋置容器中，加入白酒5000毫升，密封，浸泡7～10天后，过滤去渣，即得。 [功用] 祛邪润肤、悦色驻颜。 [主治] 体质虚弱、感受 风湿 、 腰酸 肢困、面色无华等症。 [用法] 口服。每次服，10—15毫升，日服2次。
身体虚弱，除了通过强化营养食品来补充营养素以外，还可以通过中医的滋补汤药来补充的。 针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜...
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