过食月饼致病_【中医宝典】

□ 宁蔚夏 成都市第二人民医院 月饼是一种节令性食品,中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美口,营养丰富,但由于其糖和脂肪含量较高,不易消化,故进食要适量。 老年人消化功能较差,而婴幼儿消化系统发育尚不健全,过食月饼会加重胃肠负担,易造成消化不良和腹泻,所以少吃为佳。至于胃肠功能本来就不好的人,更应注意,不可多食。作为久病初愈者,食欲虽有好转,但消化功能...

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皮—多入药_【中医宝典】

...·僖公十四年》载:“皮之不存,毛将安附?”充分说明了这一意义。经过制作加工的兽皮亦称为皮,如皮袍、皮鞋。由皮在表层引申为学习研究某一学问未得精髓,大家谦虚也自称“只学了皮毛”。同样,对一些薄如皮层的东西,我们亦形象地以皮字相称:如铁皮、豆腐皮。 很多动植物的根皮都入药,如 茯苓 皮五种药物组成,治疗水肿病。江南还流传用刺猬皮入药,治疗胃痛、泛酸往往有奇效。

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手足口病防治_【中医宝典】

...部门通过采取积极措施,经过一段时间的医疗救治,疫情目前已得到初步控制。解放军302医院感染六科主任、副主任医师陈黎明提醒,手足口病一年四季均发生,但夏秋季最易流行,尤其是5月底至6月中达到高峰,而且手足口病可引起严重的并发症,如不及时治疗,可能致命。因此,人们对手足口病切不可掉以轻心,但也不必盲目恐慌,因为只要防治措施得力,本病不会造成大面积的蔓延。 据陈...

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按摩腹部长寿_【中医宝典】

...胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。 揉腹通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明...

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偏爱甜食致病_【中医宝典】

...消耗过多而缺乏,以致废物蓄积于人体;同时又使体内的热能代谢,蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。 进食过多甜食后,以通过多吃富含维生素B2的食物补充:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。 引起高血压、造成肥胖 摄入过多的糖,可刺激人体内胰岛素水平升高,增加血中胰岛素、 动脉粥样硬化 、高血...

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闲老人集》在线阅读

...归田诗话 》记其在杨旺紥勒幕中诸作。又记其酒酣自诵《歌风台诗》,以界尺击案,渊渊作金石声,曰:“我死葬骨湖上,题曰诗人张员外墓足矣。”其风调以想见也。其诗学出於虞集,故具有典型。旧稿散佚。正统元年杨士奇始得残帙於给事中夏时,以授浮梁县丞时昌刻之。此本即从正统刻本传写者,士奇原《序》尚载於卷端。其诗才气纵逸,往往随笔酬答,或不免於颓唐。然如《五王行春图》、《...

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锻炼预防阳痿_【中医宝典】

锻炼预防阳痿" 阳痿 锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现,常规、适度的锻炼能预防阳痿。 美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现:每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿,这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐,大约等于轻快地走两英里路。 在9年多的时间里,戈德斯坦博...

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中药替代熊胆_【中医宝典】

听了黑熊被活取熊胆的讲述,5岁的小朋友拉着妈妈去募捐投钱,“妈妈,黑熊太怜了,咱们救救它吧!” 9日上午,省实验中学国际部的60名学生,身着印有“亚洲动物基金”的黑T恤,在郑州市动物园发起“拯救黑熊”活动,高中生给小朋友和家长介绍黑熊的特征、习性及活取熊胆的残忍行为,5岁的小浩宇听完后拉着妈妈加入“拯救黑熊”活动。 活动发起人杜辰博说,2005年她在网上无...

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何种蔬果瘦身_【中医宝典】

...物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜能去掉体内多余的脂肪,不妨经常食用。 二是萝卜、韭菜。萝卜因含有辛辣成分 芥子 油,促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚,以减少发胖。而韭菜等富含纤维素的食物,有通便作用,同时它还能减少肠道对脂肪等的吸收,利于减肥。 三是芥菜。它能去掉人体内的脂肪,保持苗条的身材。 小编推荐:用果菜榨汁机或搅拌...

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慢性胃炎食疗_【中医宝典】

...的食物含有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜 山楂 ,以刺激胃液的分泌。注意酸碱平衡当胃酸分泌过多时,喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用...

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