保健按摩方法_推拿保健_【中医宝典】

...保健按摩法多以自我按摩为主,简便易行,行之有效。较有代表性的保健按摩如:眼保健功,干沐浴法等。 保健按摩法多以自我按摩为主,简便易行,行之有效。较有代表性的保健按摩如:眼保健功,干沐浴法等,为大家所熟知,现介绍一些传统的保健按摩法,以述其...

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按摩人体6大保健区可强身_【中医宝典】

...开窍于耳”,做好耳部保健,对强肾效果更好。按摩耳朵应用力轻柔,通常以揪、揉、拉为主,时间以5分钟为好,不要超过10分钟。向上揪揪耳朵,可以调节和促进人体各系统生理功能,有益于增强体质;轻揉双耳并摩擦,可疏通经络,对全身脏器均有保健作用。 ...

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质疑非医疗场所的“中医保健”_【中医宝典】

...记者,这类人群就是“亚健康患者”。 由于西医体检查不出毛病,于是不少人跑来看中医,希望中医师“把把脉”。于是近两年,各个打着中医招牌的美容店、足疗洗浴中心如雨后春笋般的发展起来。针灸、推拿、拔罐……已成为都市白领放松保健的选择。尽管消费一次...

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小儿内伤咳嗽用推拿_幼儿期保健_【中医宝典】

...中医学认为,咳嗽有外感和内伤之别。其中,内伤咳嗽常见久咳不愈,身微热,咳嗽痰多,或干咳少痰,食欲不振,神疲乏力及形体消瘦等症。治疗宜健脾益肺,化痰止咳。临床实践表明,推拿手法治疗小儿内伤咳嗽疗效可靠。 中医学认为,咳嗽有外感和内伤之别。...

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“复感儿”不妨试试推拿_幼儿期保健_【中医宝典】

...阳气”呢? 在临床上,医生认为,0~2岁的孩子如果一年之内发生上呼吸道感染超过7次;3~6岁,一年内上呼吸道感染超过6次,就称之为“反复呼吸道感染”。这类儿童则被称为“复感儿”。 春夏养阳正当时,妈妈可通过小儿推拿,帮助宝宝调理身体阴阳平衡...

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推拿缓解小儿伤食_幼儿期保健_【中医宝典】

...伤食处理法则当辨寒热选择温里或清热,基本治法为消食、导滯,正气虚者当养胃、扶正。饮食原则为进流食,如白米、小米粥等。 简易小儿推拿处理: 伤食轻者家长可通过简易小儿推拿处理,方法为在腹部点揉天枢、建里、中脘各50次,复次揉腹部50次。 ...

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按摩人体6大保健区可强身_部位养生_【中医宝典】

...、促进血液循环的作用。 功效最全:双耳和脊椎 搓双耳,全身都受益。中医讲“开窍于耳”,做好耳部保健,对强肾效果更好。按摩耳朵应用力轻柔,通常以揪、揉、拉为主,时间以5分钟为好,不要超过10分钟。向上揪揪耳朵,可以调节和促进人体各系统...

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中医推拿发展简史_推拿文化_【中医宝典】

...了小儿推拿的独特体系,如小儿推拿的穴位有点,也有线(如前臂的“三关”、“六府”)和面(如手指指面部的“脾”“肝”“心”“肺”“”等)。在小儿推拿临床实践的基础上,又编写了不少小儿推拿著作,如《小儿按摩经》、《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》、《...

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孩子胃口不好试试推拿_【中医宝典】

...的运化能力,加重孩子的厌食症状,从而影响孩子正常的生长发育。其实,补益的方法并不限于食补,推拿按摩也是一种十分理想的强身健身的保健方法。 家长在家就可以给孩子进行推拿按摩,这种亲密的肌肤接触,既可增进亲子感情,又可在家随时进行。对象一般是6...

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推拿的种类和手法_推拿手法_【中医宝典】

...推拿疗法,大致有如下两种: 一种是主动推拿,又叫自我推拿,另一种是被动推拿推拿疗法,大致有如下两种: 一种是主动推拿,又叫自我推拿,是自己推拿自己的一种保健方法。另一种是被动推拿,是由医生掌握用于患者的医疗法,也就是本文所说的推拿疗法...

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