...对于高血压病来说,除注意情绪调节和药物治疗外,自我按摩保健也是一种很好的防治措施,现介绍几种按摩方法: 推头用两手大小鱼际按住头部两侧揉动,由太阳穴揉到风池穴,然后改用两手拇指揉风池穴,以达到酸胀感为度。 抹前额取坐式,双手食指弯曲,用...
...病人的自我调养尤为重要,它不仅能改善局部不良环境的刺激,同时也为治疗及预后提供了良好的基础。 (一)当肛瘘感染化脓时,可借用消毒的针头挑破外口,清除脓液,既可缓解胀痛,又能预防脓液向其它部位蔓延。 (二)局部可常用清热解毒的中草药,煎汤外...
...手下有脉搏跳动和病人不感觉痛为宜;波浪式推压法:两手手指并拢,自然伸直,左手掌置于右手指背上,右手掌指平贴腹部,用力向前推按,继而左掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,似水中的浪花。 腹部按摩减肥可选关元穴(脐下3寸)、天枢穴(脐旁开...
...月经不调是妇女月经病的统称,是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化,包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时,配合进行自我按摩,常能取得事半功倍...
...高频(100Hz)刺激10分钟后转为低频(2Hz)刺激30分钟,强度(10±2)mA。隔日治疗。 六、注意事项 1.针灸对病程较短的肩周炎疗效较好,但对有明显的肌肉萎缩和肩关节粘连的患者,则应配合其他疗法综合治疗,如可结合推拿按摩、手针、...
...按摩 高血压推拿 刮痧治疗发热 刮痧治疗肩周炎 关节痛,针灸加热敷 胡乱按摩易致伤残 活动脚趾可健胃 急性胃扭转针刺治疗 疾病的针灸治疗感冒 疾病的针灸治疗支气管炎 脊椎疾病逼近办公一族 肩周炎自我锻炼 简便灵验“隔蒜灸” 简单易行的中医...
...原因,此外肩部活动量的减少可能也与发病有关,在临床中,女性病人多、左侧肩周炎多,就说明了这个问题。 对肩周炎的治疗,临床上我们一般多采用中医综合方法。 1、中药可服用养血荣筋丸、活血止痛散等中成药,也可选用活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热...
...《诸病源候论》每卷之未,都附有导引按摩之法。当时,自我按摩作为按摩的一个内容十分盛行,它的广泛开展,说明按摩疗法重视预防,注意发挥病人与疾病作斗争的主观能动性。隋唐时期,在人体体表施行按摩手法时,涂上中药制成的膏,于是,一种既可防止病人表皮...
...血小板降低时病人常并发出血,因此应从预防和发现出血倾向进行自我护理: (1)保持室内清洁、空气新鲜、温、湿度适宜、避免受寒、避免感冒。 (2)及时预防和发现出血。能口服的药物尽量不进行注射,如必须进行注射,常用棉球多按压针眼一些时间。注意...
...肩关节周围炎简称肩周炎,中医称漏肩风、冻结肩,是肩周肌、肌腱、韧带、滑囊、关节囊等软组织因气血不足、筋失所养、外感风寒湿或劳作过度等所导致的慢性损伤性炎症,临床以肩关节内、外粘连,局部疼痛,关节活动受限为特征。好发于40岁以上病人,女多于...
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