...模特儿身材而过度节食等等。与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。近两年肥胖儿的增长速度惊人，北京的中小学生中肥胖儿占大约15％，这一数字比10年前翻了一倍。肥胖对青少年的身心发展都有影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、...
...外阴炎的预防误区是大家比较关注的，据专家介绍外阴炎还会有癌变的可能，如果久治不愈的顽固性外阴炎症，患外阴癌的可能性会大大增高。那么常见外阴炎的预防误区是什么呢?接下来我们就来具体把握一番。 外阴炎的预防误区： 误区一、阴部的绝对干净：很多...
...母亲说明———母乳喂养，是给孩子终身的礼物。问题和误区湖南省妇幼保健医院的王满凤主任说，我省母乳喂养不乐观的情况，主要有社会问题和认识误区两方面原因。 社会问题首先面临的是就业问题，现在的很多上班族妇女在时间上很受限制，有的是一满月就要上班，...
...挑食、偏食、控制零食，养成有规律的生活习惯。这样不仅能保证幼儿有良好的食欲，均衡的营养摄入，而且也是防止营养素(如锌、铁)缺乏的重要环节。...
...自我防护系统雪上加霜。 误区三：忽视疼痛。女性出现下腹部的盆腔内器官较多，出现异常时容易引起下腹部疼痛。有许多女性往往会忽视这种提示性疼痛。医院妇科专家强调说，这种做法不但是对自我健康的不负责，还可能错过最佳治疗时机，从而给患者本身带来更大...
...预防。经常有规律地咀嚼适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物，特别有利于牙齿和齿龈肌肉组织的健康。这样可使附着在牙齿表面和牙龈上的食物残渣，随咀嚼产生的唾液和口腔、舌部肌肉的磨摩擦得到清扫，同时使齿龈肌肉得到按摩，增进血液循环，增强肌肉组织的健康...
...潜能已经发育完成。所以，营养是幼儿期的智力启蒙的物质基础。 另外还需要注意的是，除了营养缺乏以外，营养过度也正在威胁着越来越多幼儿的健康。世界各地幼儿i型的发病率都在不断上升，随着经济的发展，我国的膳食结构逐渐向营养失衡转变，为、糖尿病等慢...
...预防阴道炎的误区有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了预防阴道炎的误区，才能够避免阴道炎的伤害，那么究竟预防阴道炎的误区有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议。 预防阴道炎的误区： 一误区：塑身塑出问题来 很多OL为了拥有迷人的身材,都会...
...根据调查，我国青少年每日营养素的摄取量中，最容易缺乏钙、维生素B2、铁及热量，为了避免营养摄取的不均衡，影想到青春时期的发育，在饮食方面应作如下的调整： 一、青少年时期的活动量大，很容易养成暴饮暴食的习惯，而损伤到肠胃的健康，因此要多加...
...哈尔滨新闻网讯（记者 于博洋）日前，市妇幼保健院营养门诊对前来体检的272名0至6岁儿童进行了一次健康调查，发现272名被调查儿童中，锌缺乏者133人，铁缺乏者166人，钙缺乏者59人。专家称，与父母喂养理念的缺失有直接关系，但很多父母却...
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