孩子打鼾，可能得了阻塞性呼吸睡眠障碍，应到医院就诊减肥；脖颈或腋下皮肤暗黑，可能并非户外运动导致，而是肥胖引发的皮肤疾患……日前，上海市12320公共卫生公益热线主办的“健康大讲堂”上，新华医院营养中心教授汤庆娅说，很多家长认为孩子胖些不要紧，但科学数据说明是误区：学龄前儿童肥胖者，有26%—41%成年后是胖子；学龄青少年的这一比例则上升到42%—63%。 ...
据新华社专电澳大利亚最新研究显示，睡眠不足的儿童长大后容易肥胖。 英国《每日邮报》21日报道，澳大利亚昆士兰大学研究人员分析2500人从出生至21岁期间相关数据后，发现无论受调查者生活方式和饮食习惯是否健康，如果他们儿时睡眠质量低，青年阶段肥胖的可能性会明显增大。 受调查者中，2至4岁时睡眠状况基本规律者只有13％的人长大后超重，而儿时睡眠有问题的受访者中2...
2004年2月，美国凯瑟家庭基金会对40余篇关于大众媒体与儿童期症关系的研究报告进行了综合分析，得出结论说，绝大部分科学研究结果都显示，看电视时间越长的儿童越容易出现儿童期 肥胖症 状。这个发现初看上去并没有什么新意，因为即使没有科学研究，人们也可以直觉地发现，那些成天坐在沙发上看电视的孩子更容易变得 肥胖 。人们对此现象的解释是，喜欢看电视的儿童多半不愿参...
儿童8大危害 近十年，孩子的体重正随着物质文化和生活水平的提高而节节攀升，“小胖墩”“小胖妹”越来越多，随之而来的儿童健康问题越来越严重。不少年轻父母认为，“小时候胖不是胖”，孩子胖点才健康，养一个胖胖的孩子，自己脸上才光彩。家长的这种态度往往使孩子在婴幼儿时期的 肥胖 或轻度肥胖得不到控制，而一旦发展成 青春期肥胖 或 重度肥胖 时再想就很困难了。 顾教授...
...。还包括对摄食行为，食物烹调方式进行调整。 对于年龄很小，或刚刚发生的轻中度者可按不太严格的饮食调整方案进行治疗。这个方案的内容包括：要求 肥胖 者多食含纤维素的或非精细加工的食物。少食或不食 高热 量，高脂，体积小的食物，油炸食物，软饮料，西式快餐，甜食，奶油制品等。食物切小块，进食速度减慢，小口进食。吃饭时间不要过长，吃饭时可用适当方式分散其对食物的注意...
儿童大多伴有血压、 血脂异常 ，高度 肥胖 的儿童还有患的危险，肥胖也给儿童造成了心理负担。此外，大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年，从而造成心血管疾病早发的高危人群。 一份调查报告显示，我国城市学龄儿童少年的超重率和肥胖率均高于农村，2002年分别达到8.1%、3.4%。而与1992年相比，2002年城市学龄儿童少年超重率增加了30.6%，13岁-17岁女...
...环境的影响。特别是在现代社会里，如果不有意识地注意锻炼和均衡的话，优裕和便利的生活条件有可能使人变得越来越懒惰，也越来越不健康。由于40%的儿童青少年 肥胖 者将在成年后继续肥胖，所以预防儿童期 肥胖症 必须从孩子小的时候做起。 中美专家都指出，儿童期肥胖症是21世纪严重的健康及社会问题之一。研究人员认为，电视上的食品广告会影响儿童的饮食习惯与选择，而不均衡...
...4-6个月内小儿纯母乳喂养，母乳喂养的小儿比人工喂养的小儿不易发生。研究表明给4个月前婴儿加淀粉类固体食物会导致体内脂肪细胞增加，为今后的 肥胖 奠定了基础。 3.建立正常饮食制度：按照小儿年龄的大小，合理安排一日的饮食，不要让孩子饥一顿、饱一顿，避免过于油腻、油炸食物及过多淀粉类食物。 4.少吃油炸类食品：当小儿体重超过标准体重的10%时，应取消餐间点心，...
针对519名7岁儿童的研究显示，每天晚上睡眠少于9小时的儿童明显比其他同龄人容易出现体重超标甚至肥胖的问题。 新西兰奥克兰大学的科学家通过项研究发现，睡眠过少还有可能会引起情绪波动。通过睡眠监测仪器，科学家们又发现了一些有趣的数据：孩子们上床后平均需要48分钟才能入睡，在工作日的睡眠时间比周末还要长1.5小时。夏天里孩子们的平均睡眠时间最短，冬天则最长，两者...
欧洲 传染病 发病率的下降，心血管疾病已成为人们健康的第一杀手。心肌梗塞和中风目前是世界上最严重的致命疾病之一，而且这一危险趋势正在继续。吸烟和超重成为诱发心血管疾病的两大风险因素。 他说，尽管在西方国家吸烟人数在缓慢下降，但在亚洲和许多发展中国家，烟民人数持续增加。巴桑估计，到２０２０年，吸烟将成为最主要的死亡原因之一。届时，每年将有大约８００万人死于因吸...
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