按摩人体6大保健区可强身_部位养生_【中医宝典】

...、促进血液循环的作用。 功效最全:双耳和脊椎 搓双耳,全身都受益。中医讲“肾开窍于耳”,做好耳部保健,对强肾效果更好。按摩耳朵应用力轻柔,通常以揪、揉、拉为主,时间以5分钟为好,不要超过10分钟。向上揪揪耳朵,可以调节和促进人体各系统...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2007.html

中医经络的养生方法-按摩篇_经络养生_【中医宝典】

...经络养生专家指出全身精气由各器官收集之后,都交给肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上又布满全身的穴位,所以按摩耳朵既健了肾,又把全身的穴位疏通了一遍。 ● 梳头百遍——促进头部血流 操作:用手指或梳子从额前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2409.html

按摩_《圣济总录》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...血泣,卫气除,此为虚也。虚则聂辟气乏。惟按之则气足以温之,快然而不痛,前所谓按之。痛止,按之无益,按之痛甚,按之快然有如此者,夫可按不可按若是,则摩之所施,亦可以理推矣。养生法,凡小有不安,必按摩 捺。令百节通利,邪气得泄,然则按摩有资于外...

http://qihuangzhishu.com/122/101.htm

自我按摩防耳聋_【中医宝典】

...聋助听按摩方法收录如下: 鸣天鼓 双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。 按鼓膜 双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞后突然拔出;或双手掌心紧压耳郭后突然放开,可感到鼓膜活动及耳内嘣嘣作响,...

http://zhongyibaodian.com/zs/71758.html

女性性冷淡的按摩方法_百病推拿_【中医宝典】

...性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。 一、性敏感部位按摩:性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感...

http://zhongyibaodian.com/tuina/a13425.html

夫妻孕期的保健按摩_【中医宝典】

...穴位按摩后未见改善,反而日渐严重时,表示你的症状不轻,务必寻求医师治疗,以免延误病情。 孕期夫妻按摩法示范 因为每个孕妇的体质不同,孕期中会发生的不适症自然也不尽相同,以下针对日常保健、恶心呕吐、腰酸背痛、小腿抽筋等四大项目,分别介绍按摩穴位...

http://zhongyibaodian.com/zs/45850.html

耳朵扎针为何可治全身疾病_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...拿起一只小盒子,上面连着两条电线,每根电线连着一个小棒。 推荐:人体耳穴图>>耳穴按摩降血压>> 医生把一根小棒交给此人,让他捏在手心里;另一根小棒在病人的耳朵上面划来划去,只听见小盒子发出“嘟嘟”的响声。这声音时大时小,时快时慢。医生听到...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/7356.html

日常保健小动作_部位养生_【中医宝典】

...中医保健对身体的健康有重要的作用,以下就介绍三个“小动作”,都是中医保健的好方法。 早上起床“开七窍”:早上起床的时候,面向太阳升起的方向,用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵3分钟左右,这叫“开七窍”,对缓解记忆力减退、心情烦躁有好处。 ...

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日常美眼后最好别按摩_养眼明目_【中医宝典】

...眼科专家认为,一些美眼行为,如化妆、擦眼霜,一旦化妆品、护肤品受到污染,会让一些超标细菌入侵眼睛,引起眼角膜和结膜的炎症或溃疡等。 一些小小的美眼举措,其实有点危险,你知道吗?你在擦眼霜,非常勤奋地帮眼睛做按摩运动,据说能让双目炯炯有神;...

http://zhongyibaodian.com/meirong/a1911.html

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