女性经期千万不能14_妇科月经疾病_【中医宝典】

...虽然老外婆总是在耳边念叨:“女孩子家来了那个特别小心呐,不能碰冷水,不能洗头...”可现代时尚你哪会管这么多。 现代总是自恃拥有时尚生活观念,即便在月经期间,任何事情都是毫无禁忌,殊不知这些“新观念”正在危害我们健康。月经...

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夏季老年人锻炼宜清幽_【中医宝典】

...老年人在夏季锻炼身体,如游乐等宜清幽。清晨起床后,可以适当地参加一些力所能及体育活动。如早晨曙光初照,可以到草木繁茂公园中散步、慢跑、打太极拳、体操等,强度因人而异,以舒适为度,吐故纳新,有利于提高体温调节功能,增强人体对热耐受力...

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每天必21_民间中医_【中医宝典】

...中心在圣地亚哥。 “它也不会分解挥发油,这意味着咖啡是不太可能造成像GERD不利影响。” 一个字谜。当你感到筋疲力尽,集中了几分钟就不同心理任务排序,能有助增加能量。获取收集和填字游戏找一个难度,你通常可以在10分钟左右完成。大量...

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养生应时,前后注意五件_节日养生_【中医宝典】

...;避免负重性活动,以免屏气而引起血压升高等。 外出踏青,“动”宜适度清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心习俗。不过,踏青登山一定量力而行。除了长期坚持锻炼人,这个季节并不主张人们大幅度地“动起来”。老年人活动时心率应不超过105...

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冬季锻炼宝_【中医宝典】

...体温调节机能不断处于紧张状态,从而提高人体对环境变化适应能力。对于年老体弱者,不可一味强调耐寒,最好避开气温较低早晨和傍晚,登高速度缓慢,上下山时可通过增减衣服适应空气温度变化。高血压、冠心病等患者,量力而行,以防不不则。 ...

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解决老年人便秘烦恼_肛肠科便秘_【中医宝典】

...,养成良好生活习惯是治疗最有效方法。 便秘者养成定时起居习惯,不要轻易改变生活规律。无论有无便意,均应养成每天早餐后定时排便习惯,最好是晨起喝杯温开水或淡盐水以促进肠蠕动。久坐、长期卧床和少动者容易便秘,故应鼓励老年人适当如下...

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早晨上下眼睑粘连检查_早晨上下眼睑粘连哪些检查_查症状_【疾病大全】

...性疾病,大部份病人有发热、体重减轻,部分病人可有皮肤粘膜病变,少数病变广泛,常有淋巴结及脾肿大,还可累及胃肠、心血管、肺及神经系统等。 1.关节 关节病变通常是本征第二或特征,常尿道炎、腹泻或结膜炎后2~4周出现,或与这些症状混同出现。好...

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农桑辑·蚕预备·稀译文及注释

...不要让蚕落在地上。一定放得稀一些,均匀一些。 再在上面覆盖上一层梢蒿,或豆秸。再如同前法将蚕散在上面。散过箔以后,再覆盖梢蒿时,应使根部倒立在上,这样,会使蚕簇又圆,又稳固。自此以后,可靠近梢蒿上部将蚕散下。至第六箔上簇毕,在簇上...

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老年心理保健“”_老年心理_【中医宝典】

...算了,钱包被偷了,算了。对于既成事实,最好办法就是接受这个事实。不要紧,不管发生什么事情,一定学会说不要紧,心胸豁达,乐观处。会过去,有一首流行歌曲叫做《阳光总在风雨后》,别烦恼,一切都会过去。 会——会关门、会计算、...

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中医专家唐祖宣又提20多议案_【中医宝典】

...向国家有关部门反映社会热点、难点问题。在履职过程中唐祖宣特别注重保证议案和建议质量。议案建议是人民代表职责,是履行民主权利,反映民情、民意重要方式。他认为提出好议案:第一,参加视察。第二,调研。去年他调研了次。第,他是...

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