...中医认为，焕为秋季的主气，称为“秋燥”，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便于结，皮肤干，甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作；还易患感冒、风湿热...
...注意食补：秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用百合汤：百合50克，蜂蜜30克，煎汤连同百合服下，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。 时令已入秋，一些体质弱的老人在秋季易因秋燥而伤肺，这样到冬季...
...如何护理才行呢 急性盆腔炎的护理要点 女性盆腔炎要怎么护理 盆腔炎的护理措施 中医推荐5款盆腔炎饮食疗法 盆腔炎调理最佳的方法 盆腔炎哪里可以治愈 盆腔炎治疗后应该注意哪些 治疗盆腔炎有什么要注意的事项 盆腔炎的保健方法包括哪几项 慢性盆腔炎...
...随着秋季的远去，寒冷的冬季已经悄悄来临了，冬季很容易出现各种问题，皮肤干燥，各项机体功能下降，尤其是上了年纪的老年人要想安然度过寒冬，应注意冬季养生保健。 为了老年人安然度过寒冷的冬季，专家建议：早晚饭喝粥，午饭喝汤，晚睡前喝杯牛奶、豆浆...
...从而增强心、肺、脑的功能。 秋日登高具有显著的心理保健作用。重阳节正值深秋，此时天高云淡，风轻气爽，丹桂飘香，红叶似火。宜人的气候，多彩的景致，令人赏心悦目，心旷神怡。 秋季气温不冷不热，但空气温度随着高度的上升而递减，加之秋季温度的变化幅度...
...饮食禁忌有哪些呢 患上附件炎应注意哪些事项 附件炎患者应该如何进行保健 女性附件炎的注意事项 如何科学的护理附件炎患者 附件炎患者应该注意的事项 附件炎的检查方法哪种方法常见 附件炎患者在饮食上应该注意什么问题 附件炎术后护理要点是什么呢 ...
...之一的盆腔炎，往往是急性期治疗不彻底迁延而来，因其发病时间长，病情较顽固，通过子宫、输卵管而到达盆腔。而有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，这样做是不对的。 盆腔炎保健要点1 急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的...
...秋季进补，养阴为上。《素问》认为，人至中年以后，肾中精气逐渐衰少，促进津液分泌和血液生成的肾阴也随之衰减，老年人容易出现肾阴亏虚。 经过漫长的夏季，人体的损耗较大，特别是中老年朋友会出现体重减轻、倦怠乏力、纳呆等气阴两虚的症状，所以，在...
...秋季适当进补，不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，而且也为冬季的来临奠定物质基础，对恢复体力、提高抗病能力、减轻宿疾都有重要的意义。 进入秋季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗，因此，一到...
...□ 杨新玲 中国人民大学医院中医科 中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴 。”早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急，可适当再赖床几分钟，舒展活动...
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