...头发对每个人的形象都至关重要，对黄种人来说，健康的头发应该是乌黑、发亮、浓密的。 头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体...
...质量，还能有效缓解视疲劳，进而提高下午的工作效率。具体的方法是双目从左向右转9次，再从右向左转9次，然后紧闭片刻，再迅速睁开眼睛。 晚归梳“五经” 很多人有早上梳头的习惯。其实，晚上回家之后也应该“梳梳头”。这里教大家梳头可不是用梳子，是用...
...。 如何才能健康的观看世界杯呢？下面就向大家做一些简单的方法。 晚餐蛋白要跟上：熬夜时应注意食物品种多样化，并注意菜肴的色、香、味，适当选择一些酸味食物，以促进食欲。晚餐应适当增加些高蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋类、豆类等，以免深夜出现饥饿。...
...此前数项研究得出的喝绿茶有助于缓解心理问题的结论。 日本研究人员在近日出版的《美国临床营养学杂志》上报告说，他们调查了１０５８名７０岁以上身体较健康的老年人。其中，３４％的老年男性与３９％的老年女性有抑郁症状。４８８名研究对象称他们每天喝...
...是胆囊出了毛病。 4.暴饮暴食后突然发生上腹部剧痛，同时伴有恶心、呕吐、发热，服用止痛剂不能缓解症状，可能是急性胰腺炎的表现。 5.突然食欲减退，见食生厌，尤其是见了油腻食物就恶心，全身疲乏，腰酸无力，尿色深黄如浓茶，并见眼白发黄，可能是患...
...是胆囊出了毛病。 4.暴饮暴食后突然发生上腹部剧痛，同时伴有恶心、呕吐、发热，服用止痛剂不能缓解症状，可能是急性胰腺炎的表现。 5.突然食欲减退，见食生厌，尤其是见了油腻食物就恶心，全身疲乏，腰酸无力，尿色深黄如浓茶，并见眼白发黄，可能是患...
...，因为过度服用B6会导致身体出现麻痹。 上述缓解经前综合症的方法是经过实践检验的效果比较好的办法啊，大家别错过，当然大家在把握了缓解经前综合症的方法之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病，以最大限度的恢复大家的安全和健康。 ...
...得到缓解。 孕期抑郁有害母婴健康。而在多吃鱼的地区，孕期抑郁症发病相当低。科学家建议，吃海鲜是防止孕期抑郁的有效方法。 ...
...争不求，顺其自然，保持心理平衡；饮食应少吃多餐七分饱，运动应适量不过度，健康将伴随一生。 心情愉快吃得甜 生活规律睡得香 大家都有这样一个体会，“人逢喜事精神爽。”不光做事干活有劲头，吃饭睡觉也感到更加香甜。作为一个医生，龚福生认为，要想...
...缓解经前综合症的方法是大家得积极把握的，正确把握缓解经前综合症的方法，才能够避免疾病的伤害，保证患者的健康，通常缓解经前综合症的方法有很多，如下便是专家对缓解经前综合症的方法做出的分析。 缓解经前综合症的方法： 1、持之以恒的锻炼是减轻...
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