...个 西红柿 ；或者在饭桌上已经有了盘“西 红柿 炒 鸡蛋 ”，再来盘“ 黄瓜 炒肉”。中国医科大学附属第一医院中医科主任杜立阳教授提醒，黄瓜与 西红柿 不宜一起吃。 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取...
...》称：“（本品）原生江南，叶似 鸭 掌，因名鸭脚（鸭脚子）。宋初始入贡，改呼银杏。因其形似小杏而核色白也。今名白果。”可见把它派上用场的时间与其“资历”相比算是较晚的。先是民间食用，后来入贡朝庭，随之身价倍增！如宋代欧阳修便有“绛囊初入贡，银杏贵中州”的诗句；杨万里咏银杏诗：“深灰残火累相遭，小苦微甜韵最高。未必 鸡头 如鸭脚，不妨银杏伴金桃。”明代以来作为...
...气 ， 食欲不振 或呕恶，大便正常或干结，面色正常或发灰，舌质正常或偏红， 口苦 苔白，脉象弦滑。治疗宜以疏肝、理气、和胃为主。 下面是几种食疗方： 凉拌 橘皮 丝：取2～3个鲜 橘皮 ，切细丝，放入碗内，入屉略蒸10分钟左右。取出放凉，拌入2勺 白糖 。每天1次，连服10～15天。 绿梅 荷叶 饮：取鲜 荷叶 一大张，切碎，清水煮10分钟，再加入3克 绿萼...
...一次手术，花完了全家的积蓄，因此未能继续治疗。 夏丽帕的病情受到北京、新疆、成都等地医学专家广泛关注。当地人民医院专门成立了专家治疗小组，并与北京中日友好医院、北京肿瘤医院专门开通了远程会诊系统，成都华西医科大学口腔医院的专家获悉消息后与该院取得联系，就进一步治疗进行商讨。 据介绍，鉴于患者身体虚弱，病例十分特殊，医院为患者制定了营养支持计划，但目前，患者病...
食物纤维属于多糖类，主要存在于蔬菜、糠麸和 谷类 食物中，水果中的果胶也是一种与纤维素相仿的物质。 据 流行病学 资料表明，缺乏食物纤维的西方膳食是许多疾病，如 结肠癌 、高胆固醇血症、缺血性心脏病、 糖尿病 以及 便秘 、 痔疮 等的直接或间接病因之一。 纤维素不易被人体消化吸收，因而总是随粪便排出体外。在形成粪便的过程中，纤维素可使其体积增加，密度减小，...
...是，已经证明能够逆转或预防这些疾病的膳食，是同种以植物性食物为主的膳食，正是我在实验研究和中国健康调查中发现的、能改善健康的那种膳食。在疾病与膳食的8000多项关系中，许多关系都指向同一个发现：动物性食物摄入最多的人，慢性病最多，即使摄入的动物性蛋白的量相对比较少，也会造成不良的后果。而那些以植物性食物为主的人群身体最健康，容易避免慢性疾病的发生，这些结果不...
...环境较冷，适合吃红参。临床上乱用红参后，甚至出现亢奋、睡不好、易产生饱 胀感 、吃不下东西等不良反应。 2、 西洋参 ：服用过量可能拉肚子 与红参相比，西 洋参 偏凉性，更适合上海人热性体质。普通 人参 性平，不温不热，但 西洋参 除了能补气外，还能补阴。对 内热 人群，最合适不过，但市场上西洋参质量鱼龙混杂，只能起到普通 人参 补气效果，补阴不明显，如果西...
...经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。 5、痛风患者的食疗方 薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。 冬瓜汤 ：取 冬瓜 三百克（不连皮）， 红枣 五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香...
...一次手术，花完了全家的积蓄，因此未能继续治疗。 夏丽帕的病情受到北京、新疆、成都等地医学专家广泛关注。当地人民医院专门成立了专家治疗小组，并与北京中日友好医院、北京肿瘤医院专门开通了远程会诊系统，成都华西医科大学口腔医院的专家获悉消息后与该院取得联系，就进一步治疗进行商讨。 据介绍，鉴于患者身体虚弱，病例十分特殊，医院为患者制定了营养支持计划，但目前，患者病...
...●多晒太阳 缺乏维生素d与阳光照射不足有关，所以应让孩子多出去活动，多晒太阳以制造足够的维生素d。 ●容易被吸收的钙质 参见 骨质疏松 的饮食疗法。 ●多吃豆类 研究发现，多吃 大豆 食品能强壮骨骼，豆类富含钙质， 豆腐 等豆类制品也含有丰富的钙质。同时这些食物里也含镁，而镁和钙都是骨骼成长的要素。 ●多喝柳橙汁和酸奶 参见骨质疏松的饮食疗法。 ●经常给孩子...
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