...这的确是一个不容忽视的问题，必须及早预防。 专家建议，妇女预防骨质疏松，应在绝经期到来之前开始，也就是从40岁便应开始。首先是注意经常性的户外活动，多晒太阳，促进维生素D的合成，以提高食物中钙的吸收和利用。其次是及早补钙，以提高骨质的质量，...
...工作妇女：头痛是值得的。通过让这一切，你给自己更好的健康，一项新的研究显示。 闪回到上世纪70年代，当他们对妇女奋力平等机会的方式。事情已经得到改善：妇女有更多工作今天。事实上，他们正在努力过去每周40小时工作的方式。另外，有不少是提高...
...呢？性学专家忠告我们：当夫妻步入中年，身体、生活方式和性反应能力都会发生变化。夫妻对此应有所了解，并能相互体谅。 进入中年，不管是男人还是女人，生理、心理和激素分泌都会发生变化，从而影响整个身体，包括反应最灵敏的性感受中枢-大脑。如果夫妻...
...问题时说，这不是某一个城市的问题，这已成为全世界的普遍现象。成年男性尤其是40岁左右的男性，他们的健康问题已成为世界性的难题，其实大家都逐渐意识到了这个问题的严重性，但到实际操作中，要让男人“动起来”非常之难。 在“亚健康”人群中，中年男性...
...年轻化趋势，有的只有二三十岁，大多因绝经来诊。卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。通常女性在35岁以后卵巢功能呈明显下降趋势，一般在48岁左右丧失卵巢功能。 “如果在40岁前完全丧失卵巢功能，相当于切除了卵巢。...
...职场如战场，对于家庭的“顶梁柱”——男人来说，更是无路可退。美国《生活信息》撰文建议男人努力工作之余，给健康定个规划。 A——At home nurse 在家护士 做自己的护士，自我保健可防患于未然。 B——Be good at ...
...一时的快乐往往没想到事先的准备，唯有后面的补救才能避过一些困惑。女性们在性爱之后做紧急避孕话，不妨看看以下的忠告!对你有帮助哦! 女人必须谨记紧急避孕的七条忠告 1、紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕...
...ED，即俗称的“阳痿”）危害越来越大、不育症发病率明显上升、无性婚姻成为潮流、性病和艾滋病又一次抬头…… 至少50％是纯心理因素“关注男性生殖健康从ED开始”，这是我国提出的男性生殖健康保健行动口号。有数据显示，目前，我国40－70岁男子...
...排尿是人的生理现象，正常人每天都会排尿，当然也就没人会注意排尿的方法。其实，从防病健身的角度讲，如果男性能掌握一些科学的排尿方法，则可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率，因而，男人排尿也是有讲究的。 那么，男性...
...主要是由于女人在生理上所承受的压力较大的缘故。 一半人可能得乳癌：研究表明，女人如果活到70岁，其患乳癌的可能性高达56％。 关于乳腺癌的真实性调查 走出乳腺癌的误区 乳腺癌手术后该做啥 谁是“乳癌”高危险群 给乳房上一份健康保险 消化系统...
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