冬季洗澡，一般水温在35℃～40℃就可以了。水温过高，会使人晕倒，热水能使体表血管扩张，加快血液循环，促进代谢产物的排出，去脂作用也比冷水强。同时，热水还对大脑有抑制作用。所以，冬季洗澡水温忌太高。
（《素问·解精微论》全） 黄帝在明堂，雷公请曰∶臣授业传之行教，以经论从容形法，阴阳刺灸，汤药所滋，行治有贤不肖，未必能十全。 （言授业于人而传之行教，惟借此经论诸法，然犹有不能十全，故更问其详也。） 若先言悲哀喜怒，燥湿寒暑，阴阳妇女。请问其所以然者，卑贱富贵，人之形体所从，群下通使，临事以适道术，谨闻命矣。 （谓先日之所闻者若此，已皆适其当也。） 请问有...
应与下列疾病鉴别 (1) 黄褐斑 面部为蝴蝶型淡黄褐常有眼镜状轮廓，黄褐斑暴晒后色素加重，而本病眼部色素明显 (2)riehl氏黑色病 面部边缘部分色素较深中央部分浅或不受累，少数病例腋下、脐等处也有色素沉着无化妆史。而本病色素沉着眼周、鼻周颊、额部明显，有化妆史 (3)civatte 皮肤异色症 是原因不明的疾病以面部和颈部褐色或红褐色网状色素沉着，网间杂...
...至尾 ，髓则肾主之。 膻中名气海，在两乳之间，为气之海也，气所居焉，能分布阴阳。气者生源，乃命之主，故为人父母，不可损也。 膈膜在心肺之下，与脊、肠、腹周回相着，如幕不漏，以遮蔽浊气，使不上熏于心肺。 阑门、神阙，津液渗入膀胱，秽浊流入大肠。 人之一身，经络脏腑，百骸九窍，尽皆贯通。足太阳行身之背，足阳明行身之前，足少阳行身之侧。外有感伤，内有传变，今小绘图...
【处方】 天门冬 （去心）60克 熟地黄 （九蒸曝）30克 【制法】 上药研末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 滋阴 清火 ， 养血润燥 。治 心血虚 少， 口干 咽燥， 心烦 喜冷， 怔忡 恍惚 ， 小便黄赤 ，或生 疮疡 。 【用法用量】 每服70丸， 空腹 时用盐酒成 盐汤 送下。 【摘录】 《 世医得效方 》卷八
...三十。） 风雨之伤人也，先客于皮肤，传入于孙络，孙络满则传入于络脉，络脉满则输于大经脉。寒湿之中人也，皮肤不收，肌肉坚紧。 （疾病十九。） 天地温和，则 经水 安静；天寒地冻，则经水凝泣；天暑地热，则经水沸溢；卒风暴起，则经水波涌而陇起。夫邪之入于脉也，寒则血凝泣，暑则气淖泽，虚邪因而入客，亦如经水之得风也，经之动脉，其至也亦时陇起。 （针刺十四。） 邪客于...
五营运大论曰∶所谓戊己分者，奎壁角轸，则天地之门户也。夫奎壁临干，当戊土之位；角轸临巽，当己土之位。遁甲经亦曰∶六戊为天门，六己为地户。然而曰门曰户，必有所谓，先贤俱未详及。予尝考周天七政躔度，则春分二月中，日躔壁初，以次而南，三月入奎类，四月入胃昴毕，五月入觜参，六月入井鬼，七月入柳星张；秋分八月中，日躔翼末，以交于轸，循次而北，九月入角亢，十月入氐房心，...
...百病之气，一日分为四时。 （疾病二十三。） 阳气者，一日而主外，平旦 人气 生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。 （疾病五。） 人与天地相参也，与日月相应也。故月满则 海水 西盛，人血气积，肌肉充，皮肤致，毛发坚，腠理 ，烟垢着。当是之时，虽遇贼风，其入浅不深。至其月郭空，则海水东盛，人气 血虚 ，其卫气去，形独居，肌肉减，皮肤纵，腠理开，毛发残，腠...
...运气二十二。） 春得秋脉，夏得冬脉，长夏得春脉，秋得夏脉，冬得长夏脉，是谓五邪皆同，命死不治。 （疾病类二十五。） 寸口主中，人迎主外，两者相应，俱往俱来，若引绳大小齐等，春夏人迎微大，秋冬寸口微大，如是者命曰平人。 人迎盛则为热，虚则为寒，紧则为痛痹，代则乍甚乍间。寸口盛则胀满寒中食不化，虚则热中出糜、少气溺色变，紧则痛痹，代则乍痛乍止。 （针刺二十九。）...
冬季，老年人因入浴引起心梗、脑梗及脑出血致死的现象时有发生。入浴为何会带来不幸？ ◆水温过高是最主要的原因 医学统计显示，入浴死多是由于水温偏高所致。死亡率最高的浴池温度为43℃。而40岁以上的死者比例高达98％。医生认为，在温度较低的换衣间脱衣时，入浴者毛细血管收缩，血压上升。入浴后，环境温度升高，血管舒张，血压下降。但在血压下降前，若浴池温度过高，由于交...
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