...爱自己，从经期开始 保健：体温变化与月经周期 经期，爱自己多一点 经期保健七不宜 经期不宜的8件事情 经期的用药、饮食指南 经期清洁 不能缺少的爱 经期需防腹膜炎 经期饮食注意点 经期应注意哪些问题 经期用清爽型护肤品 利用月经期护肤养颜...
...毫升，超过80毫升为月经量过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包以10片计)。以25～40岁女性为例，异常增多的阴道出血主要与以下七大因素有关： 避孕方式不当 有时，异常的阴道出血与采取的避孕...
...经期 一般在月经前一两周内，吃凉拌菜或喝冷饮时，便会发生瞬间剧烈牙痛，顷刻即止。医生说，这是因为在月经周期前，牙髓 和牙周黏膜血管因生理影响而扩张充血，当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙部疾患，所以唔使治疗。 虽然月经期容易牙痛...
...不宜，希望月经不调的女性提高警惕。 女性在生活中有很多不易做的事情，谨防女性月经不调。月经不调女性的六不宜： 1、月经不调女性不宜大量吃冷饮 女性经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少，直接影响胃肠的消化吸收功能，...
...附件炎的时候，就可能会出现恶寒、发烧、下腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。 附件炎的保健方法： 方法1、留意个人卫生：特别是经期、产后、流产后要加强个人卫生，并且勤换内裤和卫生巾，避免滋生细菌。而且不要过度劳累，要注意休息。 方法2、多吃清淡的食物...
...出现经期嗜睡和女性的体质禀赋有一定关系，比如体胖、浮肿的女性，或平时饭量较小、大便偏稀的女性，就特别容易在经期出现嗜睡的症状。 每个女性在经期都会出现嗜睡的情况。对于经期嗜睡症，医生和专家们早就有过各种研究了。结果发现一个现象，出现经期...
...女人功血如何进行保健呢?这也是大家都很关注的，您也一定很想知道问题的答案吧，为了解除大家的疑惑，我们特意咨询了相关专家，以下做了相关介绍，跟随寻医问药网小编一起来看一下吧! 女人功血的保健方法： 1.避免暴饮暴食，以免损伤脾胃;忌食辛辣及...
...积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防本病发生的关键。 附件炎的保健策略有哪些呢? 保健对策：首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以...
...更为重要。应避免用冷水洗头、洗澡和洗脚或淋雨、涉水，更不宜下水田劳动、也不可坐泥地、砖地或水泥地。因为，突然或过强的冷刺激有可能使子宫及盆腔内血管挛缩而引起痛经或月经骤停。此外，经期身体抵抗力降低，受凉后更易感染疾病。保持心情舒畅 精神紧张或...
...现象，经期过后便会自动消失，一般无须治疗。然而，锤打腰背则会使局部受到震动刺激，导致盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，从而引起月经过多或经期过长。另外，妇女在月经期，全身和局部的抵抗力较低，子宫黏膜剥脱形成创面，宫颈口松弛，如果经常锤打...
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