...吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，不仅不能减肥，还会对健康产生不利影响。 控制肉和油的摄取是减肥的关键，所以不少女性都会选择减肥汤、苹果餐等短期素食减肥法。吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，不仅...
...在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。 素食进补其实也不妨一试！ 芋头：质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、患肠道...
...在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。素食进补其实也不妨一试！ 芋头质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、...
...中医助奥运 奥运会是一场大战役，如果将运动员、教练员们比作冲锋在前的将士，那么为他们能够更好地投入到战斗中，后勤保障工作就显得尤为重要了。而确保运动员能以最饱满的状态去迎接战斗的，便是那些工作在一线的医务工作者。有伤治伤，无伤防伤，在预防...
...花卉评比中夺魁，享有“曹州牡丹甲天下”的美誉。 奥运期间，400多盆“奥运牡丹”绽放京城。“奥运牡丹”是菏泽市专门为北京奥运会准备的夏季催花牡丹，也是菏泽市“牡丹四季开花”项目取得的科研成果之一。这标志着此项目首次实现批量生产。 如今，以...
...不同语言、不同种族、不同文化的人团结起来，共同追求人类与自然、人与人之间和谐生存发展的理想，与奥运精神不谋而合。 中医药学是东方科学，历经几千年的发展仍在继续发挥着不可被替代的作用。中医药 “以人为本、天人合一、治未病”的主张，与北京奥运会...
...奥运赛事如火如荼，观看奥运比赛的您一定是目不转睛、目不暇接、目瞪口呆了吧。可盯着屏幕，时间久了，双目也会闹情绪的，干、涩、模糊，不适的症状都来了，怎么办？中国中医科学院西苑医院眼科副主任医师周婉瑜为您支招：药茶熏眼，缓解眼睛干涩。 有五种...
...由于天气干旱虫草出苗少，每人每天也只能采到10一20根左右。一星期后，虫草出苗多时就到了采挖旺季，那时，每天采挖的虫草量就会更大。产地朋友介绍说，由于虫草出苗好，到了采挖旺季，今年每人的采挖量会与前几年相同或有所增加，达到60—80根甚至...
...的内脏和肉类中，尤其是内脏最令人担心。现在绝大部分运动员都有不成文的规定——不吃动物内脏。稍让人“心安”的是，在动物养殖业中大量使用的抗菌素一般并不属于兴奋剂的范畴，否则那可真就很难找到安全的食物给运动员吃了。 食品中兴奋剂的广泛存在与我们...
...荤素结合，荤食（鱼、肉、禽、蛋等）能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密...
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