...抗感冒(二) 初冬食疗抗感冒(一) 错误的防寒方法 大雪：护头足 多补水 防眼疾 冬补 “一鸽胜九鸡” 冬不藏精春必病 冬藏时节话养生 冬藏养生概要 冬吃补药 先吃山药 冬寒防痔疮 中医有妙招 冬季 过于温暖未必好 冬季"冬藏"的养生原则"...
...针、灸、按摩是祖国医学中的重要组成部分。它不仅是中医治疗学的重要手段，也是中医养生学中的重要保健措施和方法。利用针、灸、按摩进行保健强身，是中医养生法的特色之一。...
...糖尿病易引起中风成为共识以为人们所重视，据统计，约有10%-30%中风患者右糖尿病。由糖尿病的患者，其患缺血性脑血管病者是一般人2.8倍。中风是糖尿病患者死亡的主要原因。这是因为糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主要表现的内分泌性疾病。主要是胰岛...
...的代价”，莱恩说。 Ⅰ型糖尿病有时也称幼年期糖尿病，因为它比Ⅱ型糖尿病发作更早，免疫系统错误地攻击自身的胰岛细胞，导致调节血糖的激素减少或根本不能产生。患者必须每天注射胰岛素。一种实验性治疗方法是移植胰岛，尽管这样可能让患者不用注射胰岛素，...
...一、保健灸法的概念在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的，这种养生方法称之为保健灸法。保健灸不仅用于强身保健，亦可用于久病体虚之人的健康，是我国独特的养生方法之一。保健灸法，流传已久。《扁鹊心书》中即指出：...
...据法国研究者报道，尽管轻度2型患者发生冠状动脉粥样硬化的模式类似于非糖尿病患者，但是发生小狭窄的可能性较高。 为研究1997年修改的美国糖尿病协会(ada)诊断标准对2型糖尿病和冠状动脉疾病相关性的影响，巴黎...
...糖尿病患者的脚就比较“娇贵”，若不注意掌握水温，极易被烫伤。 糖尿病患者一定要爱护自己的足部，这个说法很多人都知道。比如秋冬季节，人们喜欢睡前用热水泡洗双脚，这可促进全身血液循环，御寒健身，且有助于睡眠，但糖尿病患者的脚就比较“娇贵”，若...
...推拿养生主要是通过对身体局部刺激，促进整体新陈代谢，从而调整人体各部分功能的协调统一，保持机体阴阳相对平衡，以增强机体的自然抗病能力。 推拿又称按摩，古称"按蹻"，是我国传统的摄生保健方法之一。运用手和手指的技巧，按摩人体一定部位或穴位，...
...将上述用料与蛇肉一起放如锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲3小时，调味后即可食用。每日1剂，5-7天为1个疗程。具有清热解毒、除湿的功效，适用于子宫颈炎。 治疗疾病的同时，配合一下饮食是保健方法对病情的康复是有很大的效果的，上面介绍的这几种...
...之举，对社会上重视老年人颐养保健。特别是清代康乾时代皇帝多次举行“千叟宴”和敬老活动，以展示所谓“康乾盛世”。 多种养老专著 明清的养生专著大都联系到老年人的养生和长寿问题。并有养老专著，如《安老怀幼书》和《老老恒言》等。曹庭栋的《老老恒言...
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