食疗药膳治咳化痰_【中医宝典】

...口服液也可选用。 3.如病发于秋季,表现为干咳(没有痰)或痰少而粘连成丝,不易咯出,咽干咽痛,口干,舌质红而少津,舌苔薄白或薄黄,脉浮数等,这是属于外感秋燥型咳嗽(偏热型)。宜选用具有养阴清肺,润燥止咳的秋梨润肺膏或川贝清肺糖浆。如咽喉干痛...

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餐饮药膳 辨证才美味_膳食养生_【中医宝典】

...辨证施膳”呢? 首先,根据中医学“天人相应”的整体观,自然气候对人体生理影响很大,要按季节选用相应的药膳。如春季万物萌发,宜选疏泄清散的药膳;夏季气候炎热,宜选清凉涤暑的药膳;秋季天高气爽,宜选滋阴润肺药膳;冬季天寒地冻,宜选温中散寒的...

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如何健康“贴膘”_秋季养生_【中医宝典】

...人们在炎炎夏日会出现食欲不振,日光照射时间长活动量也变大,很容易出现消瘦。而“贴膘”就是一个补元气,养身体的方法。“贴膘”首选吃肉,就是“以肉贴膘”。 生活中,有人炖肉,有人白切肉、红焖肉,还有人吃肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。...

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秋季饮食养生(上)_【中医宝典】

...秋季,在饮食调养方面,首先要按照《黄帝内经》提出的《秋冬养阴》的原则,也就是说,要多些滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴。具体他说,下列饮食可供选择。 银耳:又称白木耳,是一种有补益作用的名贵补品。其含有多种氨基酸、维生素和肝糖,具有补胃、...

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药膳调理宝宝咳_【中医宝典】

...气候干燥,不少宝宝被“感冒”击中,常常表现为干咳不止,无痰或少痰,血液和痰液检查也正常。一般认为,宝宝干咳与病毒感染或过敏有关,用药膳辅助治疗效果不错。 萝卜陈皮一同煎汤饮,每日一剂,分两次服完。对干咳痰少者有效。 芝麻核桃粥 取芝麻及...

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玉竹药膳糖尿病友的好帮手_【中医宝典】

...中医认为,玉竹入沙锅,加水1000毫升,煎煮30分钟,去渣,将瘦猪肉切成薄片入沙锅煮熟,加入葱、姜末、香油、酱油适量,开锅即可,肉片喝汤,每日1次。 功效:此药膳具有养阴生津的功效,适宜于糖尿病阴虚津亏,症见烦渴多饮,消瘦易饥,口干口臭...

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研究称冬季多杏仁可润肺排毒养颜益寿_【中医宝典】

...适量,应因人而异。 杏仁—— 杏仁含多种矿物质,钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现,杏仁可降低心脏病风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。另外杏仁有润肺排毒的作用,有养颜益寿的作用。但其热量高,最好减少其他油脂类摄取。 杏仁是一味常用...

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秋季天燥润肺银耳羹_【中医宝典】

...[用法]早晨或睡前服食。 [作用]润肺补气,滋阴补肾。适宜于aids(爱滋病)肺虚咳嗽,午后潮热,盗汗烦躁,心悸失眠,久泄便溏者服用。 [评注]银耳所含多糖类物质对aids患者可提高其免疫功能;蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去...

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支气管炎药膳方-葱白粥_【中医宝典】

...支气管炎药膳方-葱白粥 〖 来 源 〗: 《饮食辨录》 〖 原 料 〗: 肥大葱白适量 糯米60克 百合三个,取汁用温开水冲服,早晚各一次,可治肺结核之咯血,慢性支气管炎伴有肺气肿。 2、核桃肉,每次食三个,早晚各一次,连续半个月,治...

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药膳食补_【中医宝典】

...,身体越补越弱。任何药物及保健品都有针对性,不是所有的孩子都适用。如果一个孩子各方面饮食比较均衡的话,一般来说就不需要特别补充特别的营养素了。只要平时注意一点药膳粥,既美味可口又强身键体。 尤其在冬季,小儿易患冬季的一些常见病以及身体不适...

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