...”虽然秋分等于是秋天走了一半，但属于亚热带的南方，秋分应该视为夏季的结束和秋季的开始。由于气温开始转变，但此时天气又不至于太冷，因此古人有“二八乱穿衣”的俗语，点出了农历二月和八月这两个月份正处于季节交替之时，让人不知道该穿短袖衣还是长袖衣...
...秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。 斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又...
...秋分至，表示已真正进入秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。 秋分至，表示已真正进入秋季，作为昼夜...
...保健 处暑的天气 处暑的气温 处暑的农事 处暑简介 处暑养生 处暑话秋凉 处暑农谚（谚语） 处暑各地的农事活动 处暑农事 处暑过后 处暑的日期计算公式 处暑的含义 处暑的物候 什么是处暑？ ...
...秋分时节多加健身南方的气候由这节气起才始入秋。秋季，自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏，起居作息要相应调整，《素问•四气调神大论》曰：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展...
...春分的由来 春分的饮食菜谱 春分古诗（诗词） 《春分》歌曲 《春分》小说 春分祭日 春分趣话 春分养生 春分的日期计算公式 春分的含义 春分放假 春分的物候 春分地球上的现象 春分的天文现象 惊蛰农谚 惊蛰节气农谚（谚语） 雨水的谚语（农谚）...
...光照充足且蒸发量大，“小满”是全年最干燥的一个节气，也是干热风出现最多的时期，这期间常有冷空气光临，雷阵雨或冰雹等强对流天气出现的几率明显增加。 小满三候 小满谚语 小满的日期计算公式 小满的含义 小满字典 小满坡 小满养生秘方 小满节气的...
...秋分话秋饮 时令食疗 是日为廿四节气的“秋分”，虽然北方已秋风瑟瑟，但南方现在才始入秋季。 秋季的饮食应以养阴清热，养阴润燥为主，宜多食新鲜的蔬菜和水果、如菜心、西红柿、雪梨、银耳、香蕉等，勿过食辛辣燥热食品，如胡椒、辣椒、油炸品等。秋季...
...自然界阴阳的变化。因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使肌体保持“阴平阳秘”。因此，秋季要特别重视保养内守之阴气，阴阳所在不可出现偏颇。凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收...
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