...枸杞煎汤沐浴，可令人肌肤光泽，不老不病；夏季常用五枝汤洗浴，是为疏风气、驱瘴毒、滋血脉。到了清朝，药浴不仅作为健身益寿的方法，而且广泛应用于治疗和康复疾病。 药浴的方法多种多样，常用的浸浴、熏浴、烫敷，作为保健养生则以浸浴为主。浸浴的具体方法...
...从医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收；一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸人，可以达到健身和治病的目的。 在没有矿泉的地方，可因陋就简，采用药浴。药浴就是...
...《备急千金要方》浴汤治产后中风流肿方。盐（五升，熬令赤） 鸡毛（一把，烧作灰）上二味，以水一石煮盐作汤，纳鸡毛灰着汤中，适冷暖以浴，大良。又浴妇人阴冷肿痛，凡风肿，面欲裂破者，以紫汤一服瘥，神效。（紫汤是炒黑豆作者）治产后中风头面手臂通满...
...暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚则变生原因不明的发热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿尤其如此。 3、忌夜卧贪凉： 古代曾有一人，因其家人代代均不长寿，特来请教养生大师彭祖。彭祖随此人到其家中细细查寻...
...发热是临床上最常见的一种病症，中医将发热分为内伤发热和外感发热。外感发热多由感冒、流行性感冒引起。临床上退热方法有很多种，比如西药退热、酒精擦浴等，很少用中医的方法来退热。事实上，中医退热方法亦有很多，而且退热效果不亚于西医，其中中药擦浴...
...中药浴)、矿泉浴、气水浴。 3．按水的形态划分冰水浴(冬泳)、水浴、气浴。 4．按作用部位划分分为全身浴及局部浴。 (1)全身浴：全身擦浴、全身浸浴、全身冲洗浴、全身淋浴、全身包裹浴。 (2)局部浴：局部擦浴、局部冲洗浴、手浴、足浴、坐浴、...
...男子小浴莫轻视 青工小赵近来总是神情恍惚，忧心忡忡，原来在洗澡时发现自己龟头上长了一些红点小结疖，焦急万分来到医院就诊。经医生确诊后，他那不安的心才放了下来。原来这不是性病，也不是阴茎癌，而是平时不注意包皮卫生，使包皮垢沉积而形成了结石。...
...小满节气的养生中，我们要提倡“未病先防”的养生观点。就是在未病之前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。 从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。小满节气人们在养生观念上提倡“未病先防”。小满节气...
...人们茶浴时所购买的茶叶多是低档茶和陈茶，这种茶叶饮用价值不高，价格偏低，大量购买时甚至可以便宜到几元钱1公斤，而通常一个人泡一次茶浴大概需要150~500克的茶叶。因此，用茶叶泡澡比人们使用牛奶、中药等泡澡更加实惠。 中青年人——绿茶浴 ...
...藏醫藥浴療法是具有特色的一种自然療法。 很早以前藏族人民就知道用溫泉沐浴能治療多种疾病，這在許多藏醫藥學典籍里均有記載。 藏醫醫藥學家應用溫泉治療的原理和方法，將其推廣發展為獨具特色的藏族藥浴療法。 常用的藥用溫泉水為硫磺溫泉、寒水石溫泉...
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