...不再磨牙了。你说的那条经络由于没有精确的位置，不能断定是胃经还是小肠经。但是经验判断，胃经的可能性较高。你先生的状况，显然血气很低，而且肝应有问题，需要好好检讨工作和生活的方式，必需从这方面调整开始。其它的药物和方法，都只是辅助作用而已，根本...
...卵巢是女性重要的器官，一旦女性卵巢早衰那么就会直接导致女性过早的衰老，严重的更会造成女性的不孕不育症状。现在越来越多的人开始关注卵巢早衰的问题，其实对于这个问题我们正确的预防才是关键。据专家介绍，错误的睡眠方式也是导致卵巢早衰的重要原因...
...孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。 但睡眠时间长短，因人而异，有的仅睡5—6小时即可恢复...
...小舟这样的“睡眠骆驼”是越来越多了，他们一到周末或者节假日便做好了倒头大睡、什么也不管、直到睡“饱”为止的打算。这种补充睡眠的方式，对身体和精神的确是一种很好的放松，但武汉大学中南医院中医科张莹雯教授指出，懒觉固然要睡，但一定要有个度，不能...
...。 另一种选择：检查进入“打盹套房”或“打瞌睡房”是在全国各地如雨后春笋般冒出了。这些租金由这分钟的休息点，让疲惫的旅客和消费者能赶上几媚眼。 一夜良好的睡眠 - 完美而自然的人体功能 - 已经变得相当复杂。难道我们真的需要所有这些多余的...
...睡眠保健 中医养生名著之一《养生三要》里说：“安寝乃人生最乐。古人有言：不觅仙方觅睡方……睡足而起，神清气爽，真不啻无际真人”。可见，睡眠对于人来说，是多么的重要。在人类生命的过程中，大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是“终生...
...天要睡6--8小时，占人生的1/3时间，可见其重要性了 那么，睡眠在中医理论中的实质是什么呢？我曾经患有严重的失眠，对睡眠的有点研究和体会，就谈一下我的看法与感受： 睡眠的条件是：心肾相交，心肾不交就无法入睡，或者无法深睡 那么何谓...
...专家指出：针对女性闭经的治疗主要是针对病因选择性治疗，这样的情况下，其治疗方式并不单一，但主要包括3种方式，一是排除因素治疗，二是药物治疗，三是手术治疗，手术治疗的方式一般都是应对病情比较特殊的患者，比如先天性病因等。下面，就治疗闭经的几...
... 但Balachandran说，底线是这样的：“我们生活在一个24-7的社会，每个人都有两份工作，并与媒体的轰炸。因此，睡眠似乎消耗。但是，适当的睡眠是一个健康的生活方式基本组成部分。“...
...睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生（包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等），能够促进大脑正常发育并得到充分休息。 帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素，父母们就要...
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