...冬：一本中医书使“凤凰名嘴”改变一生 在不久前的北京图书订货会期间，刚刚离职的凤凰名嘴、《娱乐串串show》主持人梁冬终于向媒体揭开谜团：为什么要离开如日中天的《娱乐串串show》；辞别凤凰卫视之后，要到何处发展？原因是一本中医书让他做出了如此大的改变。他希望自己成为一个优秀的中医传播者。 梁冬毕业于北京广播学院，先后在凤凰卫视主持过《凤凰早班车》、《体坛消...
许多年轻父母总喜欢让幼儿用汤匙吃饭，觉得样孩子方便，父母也省事；而不让幼儿用筷子，怕不安全，又怕把饭菜弄到桌子上不好收拾，增加麻烦。 其实，用筷子吃饭对幼儿的大脑和手臂是很好的锻炼。日本医学家经过多年的研究观察，发现用筷子夹食物可牵涉肩部、手掌和手指等三十多关节和五十多块肌肉的运动，而且和脑神经也有着密切的联系。因此，他们认为用筷子吃饭夹食，不但可以使人手巧...
说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。 姿势取蹲位 于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。 原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。 有关调查资料表明，下
“靠天吃饭” “靠天吃饭说”是我们中国的国宝。清朝中叶就有《靠天吃饭图》的碑〔２〕，民国初年，状元陆润庠〔３〕先生也画过一张：一个大“天”字，末一笔的尖端有一位老头子靠着，捧了碗在吃饭。这图曾经石印，信天派或嗜奇派，也许还有收藏的。 而大家也确是实行着这学说，和图不同者，只是没有碗捧而已。这学说总算存在着一半。 前一月，我们曾经听到过嚷着“旱象已成”，现在是...
近来英国一项最新调查显示，由于大多数白领的办公桌卫生状况欠佳，在自己桌上吃午饭对健康相当不利，反而在公司的卫生间吃饭要卫生得多。 在参加这项调查的500多名调查者中，居然有10%的人表示，他们每年只清理自己的办公桌两次甚至两次以下。此外，大部分人承认，他们只是在自己的办公桌看上去很肮脏时才会进行适当的清理工作，而公司的洗手间则基本是每天有专人清洗1到2次，因...
...是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”古人认为，冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。也就是说，冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补能更好地发挥补药的作用，投资少、见效快。事实证明，冬令进补不仅能调养身体，还能增强体质，提高机体的抗病能力。 那么...
如果说纤体是女人一生的基业，那么这份职业中最pro(专业)的都算是模特儿了，完美身段就是营运工作的最大本钱，难怪t台模特们对塑身都保持终身学习的态度，有新减肥方法必定踊跃一试。 而在每年的欧美时尚发布会上，身材曼妙的模特们，美丽的面孔，总让人久久难以忘怀。而对于经常在t台上展露身姿的模特们来说，胸部的曲线至关重要。相对于你来说不也希望拥有丰满坚挺的胸部吧? ...
...。原来，服用中药汤剂要想取得满意的疗效，不仅取决于药物是否对症，还受到很多因素的影响，其中就包括服用时间，以及服药后的生活饮食禁忌等。 古人讲究服药时间 古代医家曾认为，对于不同部位的病证，用药时间是不同的：例如治疗上焦的疾病（包括心、肺、头面部等），如感冒、头痛，应该在饭后服药；治疗中焦的疾病（包括脾、胃等），药物应该和饭一起吃；而对于下焦的疾病（包括大肠...
...重的心理疾病。 美国哈佛医学院的米勒教授，是《哈佛心理健康通讯》的主编，他在近期的通讯中撰文中指出：目前对酒精成瘾者的治疗方式，就是让瘾君子们从心理上对酒精说“不”。其实，让人成瘾的物质偷窃了人脑中的奖赏系统，削弱了人做出明智选择的意志，不顾及成瘾后造成躯体伤害的痛苦。这种物质，会刺激化学信使多巴胺释放到大脑中一个叫伏核的区域。沾染者在感受到第一次“快感”以...
我一直在想，女人的乳房是用来干什么的？是为孩子装奶的？还是去诱惑男人的？还是让心爱的人去抚摩和欣赏的？我想女人的乳房都可以这样用。女人可以决定自己乳房的用法，这不需要说明书，只要女人的许可，想动的人就可以动了。 乳房的形状 乳房的形状有很多，有A、B、C、D型，分不同的尺寸。有的乳房扁平，样子小，让女人很头疼，乳房是女人最重要的生理特征，如果这个特征不明显，...
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