甲状腺病患者养生三法_养生文化_【中医宝典】

...甲亢、甲状腺炎、甲状腺肿等各类看似不起眼甲状腺疾病,却给人们健康带来无穷烦恼。的确,有统计数据显示,现在甲状腺疾病患病人数是越来越多,原因多种多样,其中不健康生活方式、工作压力都是诱因。 在治疗同时,更要注重平常生活保健。 精神养生...

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明星养生保健秘方_【中医宝典】

...撒手人寰,李雪健、傅彪等演员带病坚持工作时候,明星养生保健立时成为了人们关注热点。在劳累繁重演艺圈工作中,众多明星是如何沉着应对,从容美容养生保健减压呢? 方法一吃得好 杨紫琼表示,年纪从来不会成为困扰她问题,爸爸、奶奶都有...

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自制五道茶 保健养生_【中医宝典】

...小区内新近住进一位老年妇女,初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩,以为她不过五十多岁,一打听才知道,原来老人今年竟然七十有九!老人名叫刘桂珍,原是一家中医院护士长。彼此之间熟悉了,刘桂珍便向小区居民透露了她多年养生保健秘方:...

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中秋白露养生须知_顺时养生_【中医宝典】

...今年白露、中秋齐聚9月8日一天。白露后,白天温度虽然温和,但是夜晚已经开始转凉,对人体影响非常明显,因此白露前后养生保健非常重要。 当放松游玩中秋小长假遇到养生关键点白露节气,除了吃喝玩乐之外,可别忘了和养生保健定个“契约”。 月饼...

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青壮年保健拔罐_拔罐养生_【中医宝典】

...青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者,皆可用保健拔罐疗法进行调理和改善。 青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、肌庄实实、气血旺盛、精力充沛时期,然而,在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者,男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、...

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常用针灸保健方法_中医针灸保健_【中医宝典】

...针灸养生法是中医养生重要方法之一,针灸保健方法很多,目前,最常见针灸保健方法有以下几种: 1.毫针刺法。采用毫针刺入穴位,通过提、插、捻、转等手法,产生疗效,从而达到祛病养生目的。针刺后必须有一定针感,也就是毫针刺入腧穴后所产生...

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饭后保健不如饭前养生_【中医宝典】

...分钟,效果比饭后运动要好得多。 水果饭后吃进人体水果会被先吃下去食物阻滞于胃中,产生发酵反应甚至腐败,使人出现胀气、便秘等症状,给消化功能带来不良影响。如果将吃水果时间提至饭前,对免疫系统有益,而饭后吃水果则没有这种养生功效。 午睡人...

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运动养生_中医养生_【中医宝典】

...养生运动——滑雪 大家一起做“放生运动” 大暑养生运动——游泳 大雪养生运动——冬泳 登山:慢步缓减衣 低血压患者做做健身操 踮脚运动消百病 冬季动静相结合养生运动 冬季锻炼身体应注意适度 冬季锻炼时出现身体不适不宜立即坐下 冬季户外...

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卵巢囊肿患者保健方法是什么_【妇科宝典】

...过热、过冷、过期及变质食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防食品和含碱量高碱性食品,保持良好精神状态,这也是卵巢囊肿保健方法。 以上就是卵巢囊肿患者应该注意保健方法,希望这些方法能够帮助到更多人。得了卵巢囊肿,女性患者...

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白血病_《老年百病防治》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...程度肿大等表现。[发病原因]白血病确切病因虽然尚不明确,但根据积累临床和实验资料提示,其发病主要是由多方面因素互相作用而致。1.生物因素。白血病患者血液中常可以查到细胞浆内颗粒具有某种病毒性质,说明病毒可能是人类白血病病因之一。2...

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