环境与养生，中心是 人类 。环境即指围绕人们的客观事物的总和。本章主要探讨环境对人类健康的影响，闸明与环境有关的疾病的发生、发展规律，提出改善环境质量的一些基本方法，指导人们选择和创造适宜的生活环境，使其与人体生命活动规律协调一致，从而预防疾病，增强体质，保护人体健康。
现代医学认为，心理因素与癌症的发生有关。英国医生詹姆斯·派吉特认为：“很多情况下，在重度 焦虑 和失望后发生癌症，心理压力促使癌发展。”本世纪５０年代，纽约的心理学家勒山和他的同事与２５０个癌症病人会谈，研究他们的生活后发现：他们有凄凉的童年，感到孤独，与父母其中之一关系 紧张 或敌意、童年没有友爱和友谊；到青年时代情绪表现低落；以后发生的社会生活事件，使自...
中国科学技术信息研究所中国药用濒危野生物种保护战略研究课题组，联合中华人民共和国濒危物种科学委员会和中国野生动物保护协会，于2003年8月14－16日在北京西翠会馆举行了麝资源保护利用座谈会，上海崇明东平原养麝有限公司、北京同仁堂、上海雷允上、上海华宇、漳州片仔癀等用香大户，都派员参加了会议。座谈会就麝资源的保护管理、合理利用等问题进行了探讨。会议纪要如下。...
...史悠久，历史上曾是我国原料药材的重要流通市场。京郊所产中药材素有“国药”、“京药”等美誉。近年来，北京在开辟农民增收致富新途径的基础上，突出保护生态环境理念，大力发展生态效益、经济效益兼顾的作物品种，中药材种植业蓬勃健康发展。 ▲种植区向山区转移品种面向市场需求 上世纪90年代末期，北京药材种植主要集中在通州区、房山区等平原区县。由于中药材种植机械化水平低、...
中国人民历来十分强调人与自然的和谐关系，认为万物都孕育着生命，都具有适合其存存的最佳环境和条件；作为万物之灵的 人类 ，则有创造有益于延年益寿，养生保健的理想环境的能力。中国古老的风水术，剔除其中的封建迷信糟粕，就是探讨如何寻找并提供这种环境的理论和艺术。风水，又称堪舆，“风”与“堪”指“天道”——是人周围的天文条件；“水”与“舆”指“地道”——是人周围的地...
药用植物在环境因子的作用下， 经过长期的演化和适应，在地理的水平方向和垂直方向构成了有规律的区域化分布，形成了各自特有的与环境相适应的 甘草 、薏苡等。 (中药研究)
一、选择住宅环境 人生大约有一半以上时间是在住宅环境中度过的。因此，如何从实际出发，因地制宜选择住宅和营造房屋，创造一个科学合理、舒适清静的居住环境，对保障身心健康、延年益寿是非常重要的。 自古以来，我国人民就十分重视选择住宅环境，认为适宜的住宅环境不仅能为 人类 的生存提供基本条件，还能有效地利用自然界中对人体有益的各种因素，使体魄强健、精神愉快。历代学者...
古代医学家特别强调气候与环境不良对夫妇行房不利。如《素女经》指出，在月亮的晦朔弦望，以及大风、大雨、雷电霹雳、大寒大暑、地震等恶劣气候环境下，不可行房。 这些气候环境超出了人体调节功能所承受的限度，就必然会破坏人体阴阳平衡的节律，使人心情 恐惧 ，身体寒热，从而导致脏腑功能的紊乱。此时，应慎重保精，积蓄元气，调养脏腑。若反其道而行之，在气候异常情况下，强力行...
...作为观摩的对象，首先他们有知情权，他们知道他们为什么来、来做什么。他们是同意这么做的。这就一定程度上减少了医疗纠纷的发生。 呼吁：应尽快立法保护 此类事件发生的原因，一方面与医生对医患法律关系的“平等性”缺乏认识，另一方面与“准医务人员”法律制度缺位有关。目前实施的《执业医师法》、《病历书写基本规范》中，主要是对“准医务人员”的限制和约束，很少有提供保护的规...
...给大家介绍两招保养脊柱的小方法。 俯卧放松功：俯卧床上，额头贴床面，两臂放于体侧，手心向上。然后两手臂从体侧开始尽量向前伸展，止于头顶前方(与躯干呈直线)，手心向下。闭上双眼，全身放松，调整呼吸使其变得自然而有节奏，将意识集中在呼吸上，心里默念“l吸”、“l呼”、“2吸”、“2呼”，保持此姿势5分钟或更长时间。俯卧放松功可最大限度放松脊柱、肩部和腰部，使整个...
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