...防衰老、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但过敏体质者喝绿茶易呕吐，而且绿茶中叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，故胃病患者最好别喝绿茶。 红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，较为平缓温和，适合饮用。尤其对...
...性生活后别喝冷饮 在“同床”过程中，周身的血液循环加快，表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此，在性交结束后，会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是...
...因大量摄入鱼、虾、肉等高蛋白食品，使叶先生尿酸含量明显增高，患上了“痛风”。 专家建议，为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：多饮水，少喝汤。痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮水也是一种治疗手段，它可以稀释尿酸，...
...;2)摄入充足的水分;3)生活要有规律;4)适当参加体育活动;5)采取有效的药物治疗;6)定期进行健康体检。 为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少： l)多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等...
...、胡椒、生姜等食品调料均能兴奋植物神经，诱发痛风，应尽量避免使用。 禁酒 酒精可使体内乳酸和酮体堆积，抑制尿酸排泄，易诱发痛风，特别是啤酒含有大量的嘌呤，可使血中尿酸增高，最好不喝。 总之，痛风患者要建立良好的生活习惯和饮食习惯，可大大减少...
...得了痛风病以后，应采取措施，积极预防痛风的再次发作。具体方法有： （1）首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。 （2）要多饮水以助尿酸排出。 （3）防止肥胖。 （4）保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿...
...得了痛风病以后，应采取措施，积极预防痛风的再次发作。具体方法有：（1）首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。 （2）要多饮水以助尿酸排出。 （3）防止肥胖。 （4）保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷...
...，而不要跟正常涮火锅的人混用混吃，还要注意不要喝浓的肉汤。 嘌呤代谢产物是尿酸，尿酸要排出体外是需要一定限度的，如果大量摄入嘌呤，需要排泄尿酸的量过多，且排泄不出去，就要在体内蓄积，蓄积在关节，从而引发痛风。嘌呤存在于各种肉类、海鲜、动物...
...，是老人冬季抗寒养生保健的好方法。 晚睡前喝牛奶、豆浆：中医认为牛奶具有“补虚益肾、生津润肺、益气养血”的作用，尤其是老年人最宜服用。若不适合喝牛奶或不爱喝牛奶，可以改喝豆浆。中医认为，豆浆有补虚损、润肠胃、清肺火、化痰的作用。豆浆不仅同样...
...药物服用时间一般比较长，因此对此类药的选择和使用就十分重要，需要注意以下几方面： 1.别嘌呤醇和丙磺舒是痛风缓解期和慢性期的主要药物。别嘌呤醇可阻断黄嘌呤转化为尿酸，丙磺舒可促进尿酸排泄增加，两者都能改变潜在的痛风发作趋势，适用于缓解期和...
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