参加体育锻炼是促进健康，增长智慧的最有效手段。然而，在现实生活中，普遍存在着中年男 人参 加体育锻炼少的现象。 因为他们不少是工作、生活和科技战线上的骨干，工作任务重，家务事繁忙，没有适当的时间，想等退休后再行锻炼，这种思想显然是不恰当的。 近几年来，据北京、上海的一些单位调查发现，中年人(包括干部和知识分子)死亡率高于老年人，中年人患有各种慢性病的就占87...
是一种非常常见的外科疾病，它会给患者带来很多痛苦和烦恼，如果久治不愈还有恶变的可能。因此，加强对 痔疮 的预防对很多人来说十分重要。 下面就介绍几种预防 痔 疮的锻炼方法: 方法一：身体直立，尽量吸气使胸部鼓起，气满后，仰头，张大口呼气，把气排尽，低头，再吸气。可反复呼吸20～30次。 方法二：身体仰卧，全身放松，将双手叠放在小腹上，做呼吸运动。吸气时尽量使...
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。 妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹...
...功法。 1．练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。 2．练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。 3．练功动作 (1)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。 (2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。 4．练功次数一提一松为一次，每次练功30一50下。 如遇 痔疮 发炎 、重度 痔核 脱垂、肿痛或出血时，可暂停。
痔疮 痔疮发作时，多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或过饮酒浆而致湿热内蕴，而湿热瘀滞即可导致痔疮的发作。临床常用的偏方主要如下。 [方一] 蒲公黄、 生姜 ，煸炒后加清水、黄酒、食盐，小火烧至熟透即成。佐餐食用 本品有补虚损，止便血功效。适用于虚弱劳损，产后虚羸，痔疮出血，下痢脓...
...瓣，血液容易产生瘀积，且直肠血管排列特殊，在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫，使粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生 痔 。所以有人说 痔疮 是人体特有的疾病。四肢爬行动物如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮，也主要是因为爬行动物肛门位置高，有益于肛门直肠部血液回流，不易产生肛门直肠部 静脉曲张 。另外，在齿线附近，细小的动脉和静脉直接吻合而构成洞状静脉，洞状...
共有十九个治疗民间，总有一种是适合你的。 痔疮 发作时，多现肛门坠痛或 痔核 红肿 剧痛 ，或便时出血，兼有、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或过饮酒浆而致湿热内蕴，而湿热瘀滞即可导致 痔 疮的发作。临床常用的偏方主要如下。 [方一] 蒲公黄、 黄柏 、 赤芍 、 丹皮 各30克， 桃仁 20克， 土茯苓 30克， 白芷 15克...
形成初期往往被忽略，若处理不当容易贻误病情、迁延不愈。 痔疮 发作造成的出血、疼痛、 水肿 会给生活带来诸多不便。作为，心理上难免会羞怯或不够重视。因此，女性患者应注意：不可讳疾忌医，要及时用药，必要时请教医生；注意生活的调节，避免生活压力过大，保持心情舒畅。
...于 肠风 痔血 。 2． 苍耳 粥。 苍耳子 15克，粳米100克。先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛风 消肿 功效，适用于 痔疮 下血，老人目暗不明等症。 3． 牛脾 粥。牛脾1具，粳米100克。将牛脾洗净，每次用150克，细切，和米煮粥。空腹食之。此方能 健脾 消积，适用于 脾虚 食滞，兼治痔疮下血。 4．桑仁 糯米 粥。桑仁100克，糯米...
... 可口服安络血，也可肌注维生素k3、以或止血芳酸。 (3)合并感染时选用抗生素治疗。 (4)液氮冷冻治疗：适于痔块稳定无感染者。 (5)注射疗法：将 硬化 剂注入痔块基底黏膜下层，闭塞小血管使痔块萎缩。 (6)胶圈套扎疗法：将特别的乳胶圈套在痔根部，使痔缺血坏死脱落。 (7)手术疗法：适于各期，特别是混合痔。具体手术式略。 2．中医药治疗 (1)内治法：适于...
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