中医称 失眠 为“不寐”，可分为心脾两虚、有 虚火 旺、心胆气虚、肝胃不和四种类型，但以心脾两虚、阴虚火旺最为多见。治则为补养心脾、平肝镇法、滋阴降火、化痰和胃。下面介绍几款对失眠有益的中医食疗方，供读者选用。 莲子 百合汤 莲子 60克，洗净放锅内加水煮沸，投入洗净的 百合 瓣100克，煮熟后投入 冰糖 少许服发。适用于阴虚火旺或心脾两虚所致失眠。 红枣 ...
便秘 是指粪便在大肠内停留时间过长，而使粪便秘结、 排便困难 而言。中医认为，肠胃燥热、热病伤津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞⒀粜椴辉说冉阅芤?鸨忝亍Ｖ瘟埔搜∮们迦热蟪Α⑿衅?贾汀⒁嫫???⑽卵敉ū愕确椒ā？烧攵圆∏檠∮孟铝斜惴健? 食疗方： 1． 蜂蜜 65克， 香油 35毫升。用沸水将 蜂蜜 和香油冲调后温服。每日早晚各服1次。 2． 黑木耳 6克，煮烂...
...分为 内痔 、 外痔 突旌现?种。大便时多有下血、疼痛等症。治疗上，实证者，应以 凉血 祛风为主；气 血虚 者，则应补气升提，或补血养血。 食疗方： 1． 桑耳粥 。 桑耳 3克， 粳米 50克。先煎 桑耳 ，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用。此方有祛风活血作用，用于 肠风 痔血。 2． 苍耳 粥。 苍耳子 15克， 粳米 100克。先煎 苍耳子 ，去渣，后入米...
...热、开窍之剂。暑温主要表现身热口温，心烦面赤，汗多气粗， 头痛 头晕 ，或背微 恶寒 。治疗上若热盛者，以清泄邪热；伤津气者，以益气生津。 食疗方： 1．消暑 扁豆粥 。 扁豆 15克， 赤小豆 30克， 怀山药 15克， 木棉 花15克， 薏苡仁 30克，鲜 荷叶 半张， 灯心 少许。将以上诸味慢火熬粥，以豆熟透为度。此方有清暑祛湿功效。可用做夏季常用之 ...
...会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。 前列腺炎的食疗方面可选用： ① 泥鳅 鱼炖 豆腐 。活泥 鳅鱼 500克，鲜 豆腐 250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将 泥鳅 鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上 食盐 、 生姜 、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火...
...，甚至昏迷。 肺炎是重症之一，也是威胁婴幼儿生命的危症，重在预防，平时应注意居室空气流通，小心衣着冷暖，小儿要按时进行预防接种，肺炎患者进行食疗可起到一定的功效。 板栗烧猪肉：取板栗250克，瘦猪肉500克、盐、姜、豆豉各少许，将板栗去皮，猪肉切块，加盐等调料，加水适量红烧，熟烂即可。 奶汤锅子鱼：取活鲤鱼1尾，火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、...
...膀胱直肠功能障碍或全身 瘫痪 ，或头和 手部震颤 ， 抽搐 。病程数年至数十年不等，初起带有自发缓解，但最终多因 继发感染 等并发症死亡。 中医把老年 痴呆 归为老年 健忘 范畴，其主要病因病机为七情所致。主要辨证分型为(1)心脾两虚型：症见思虑过度，损伤心脾，面唇色淡，气弱懒言，食少，怔忡， 头晕 ，饮食少思，舌淡苔薄，脉细 无力 。治宜养心补脾。(2)肾...
急性胃肠炎 是胃肠粘膜的 急性炎症 。多发于夏秋季节。以上吐下泻、 脘腹疼痛 为主要临床 症状 。在 中医 属于 呕吐 、 泄泻 范围，认为本病的发生，系受暑湿之邪或贪凉感受寒湿，过食生冷肥腻，以致损伤脾胃，运化失常而致病。 食疗方： 1．新鲜藕1000～1500克洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天2次服完；或用去节鲜藕500克， 生姜 50克，洗净剁...
现在越来越多的人由于工作原因，不得不经常熬夜，从而落下个 失眠 症，本人以前也是到了晚上就睡不着，服用了很多药物，虽然有些效果但是药是三分毒总有副作用，最后查阅中药材书籍资料发现了几个治疗失眠的好方法，在此也毫无保留的告诉大家。 失眠可以用 花生 叶子来治疗,取一些花生叶子若干，用开水煎服或者当 茶叶 泡着喝，每日早晚一次，每次喝个约200毫升左右，服用两三...
方1 百合 捞 莲子 组成：水发 百合 100克， 莲子 50克，水发 黄花菜 数根， 冰糖 适量。 用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人 冰糖 再蒸片刻即成。 功效：清心除烦，安神宁志。 主治： 躁狂 抑郁症 ，情志 抑郁 ，神态 痴呆 ，不思饮食， 多梦 易惊。 方2 猪肉 苦瓜...
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