...使其收敛潜藏，以为来年生发的物质基础。这种适应四时阴阳，顺从生长收藏自然规律的养生之道，就是《内经》“秋冬养阴”的真谛所在。 具体而言，入秋以后，宜早睡早起，安神宁志，调摄精神，以顺应秋令的特点，保养机体的适应能力，减轻秋季肃杀之气对人体的...
...病毒感染和防止旧病复发具有重要作用。 秋季阳气逐渐收敛，阴气慢慢滋长，而肺气和燥气过度地交换循环造成体内津液大量耗伤，此时人体如能及时顺应秋冬收藏规律而养阴，可使体内保证气血运行的阳气有所收敛而不致外散，积累生命活动所必需的精气和营养。所以秋季...
...养阴解表由养阴药与解表药组成，治疗素体阴虚，感受外邪，出现头痛身热，微恶风寒，无汗或有汗不多、咳嗽心烦、口渴咽干，舌赤脉数等症。 【养阴解表】 由养阴药与解表药组成，治疗素体阴虚，感受外邪，出现头痛身热，微恶风寒，无汗或有汗不多、咳嗽心烦...
...《目经大成》养阴清燥汤生地 玉竹 百合 百部 石斛 麦冬 石枣 淡竹叶 当归 人参 五味子 甘草 山药漏睛，痼疾也，不治不变，治亦鲜愈。然无夜无明，血泪沾襟，风仪实不可观，不得不勉为燮理，以尽医职。故主是方，以清金润燥为首务。生地、百部、...
...肝藏血，主疏泄，性喜条达。又肝司血海，冲为血海。妇女若肝气平和，则经脉流畅，血海宁静，经、孕、产、乳正常。但由于妇女数伤于血，气分偏盛，情绪易于激动，每致肝失条达，疏泄无度，冲任不调，发生经、带、胎、产、杂诸病，治疗应以疏肝养肝为主。因此...
...疾病，但是，如果不加以防治，发展为重症干眼症就会导致视力下降并容易引发眼科疾病，甚至失明。如果您怀疑自己患有干眼症，应尽快到医疗诊治，医生可以通过干眼仪检测和泪液分泌量的测定等方法进行诊断。 在中国中医研究院眼科医院干眼仪检查室，记者亲自体验...
...目录 《徐治鸿方》养阴清热汤 《庞赞襄方》养阴清热汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 徐治鸿方：养阴清热汤【处方】生地15克，熟地15克，白芍12克，黄芩12克，丹皮12克，玄参12克，桔梗12克，山药12克，地骨皮12克，女贞子12克，天冬...
...目录 《重楼玉钥》养阴清肺汤 《重楼玉钥》养阴清肺汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《重楼玉钥》：养阴清肺汤【处方】生地6克 麦冬3.6克 甘草15克 元参4.5克 贝母2.5克（去心）丹皮2.5克 薄荷1.5克 炒白芍2.4克【药理作用】抗...
...□ 池晓玲 广东省中医院 薏苡仁山药、荸荠、鲜藕、白萝卜、素油、姜、葱同放入炖锅内，加水1800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖35分钟，加入盐、味精即成。 功效：健脾清热养阴。 荸荠牛奶饮 材料：荸荠200克，牛奶350毫升，白糖30克。...
...水平线，重复10次。注意手指应紧贴肋间，用力宜均匀，以胸肋有温热感为宜。可理气疏肝。 拿腰肌 坐位，两手虎口卡在两侧腰部肌肉处，由上往下至髂部捏拿腰部肌肉，往返操作10次。 擦侧腹 坐位或仰卧位，两手掌分置于两胁肋下，同时用力斜向小腹推擦至耻骨...
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