虽然看起来，男士的皮肤比较不容易衰老，但并不是证明他们永远不会老。研究表明，虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹，特别是眼周肌肤。 同时，由于男性的皱纹是在真皮层产生，35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性 皮肤老化 的非常迅速，弹性下降，加之平时疏于保养，更容易出现眼部细纹，皱纹，眼袋及眼部肌肤松弛，同时还会伴...
肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。对于怀孕妇女，补肾更应是功课之一。 最养肾的6种食物 1. 山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 2. 干贝 又称 江珧柱 。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故 肾阴虚 者宜常食之。 3. 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平...
天气渐渐转凉了，在这个寒冷的季节里要怎样锻炼才能即强身健体又不伤害自己的身体呢？专家为各年龄段的男性健身爱好者设计了不同的锻炼方案，每个人都可以对照自己的年龄，以相应的方案进行锻炼，这样你就不必为冬季体质下降和身材臃肿而烦恼。 冬季，适合20岁左右年轻人的运动很多，如滑雪、球类运动、长跑等，都可以根据自己的爱好选择。但这个年龄段的男性在运动时应遵从“持之以恒...
男性确实比女性寿命短。生命在于运动，也许男人比女人更加深刻地体会到这一点。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康计划，从现在就要开始实行。 不可否认的事实，男性确实比女性寿命短。生命在于运动，也许男人比女人更加深刻地体会到这一点。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康计划，从现在就要开始实行。 20至30岁：储备健康 20多岁也许是一个男性觉得最有精力的时候。如...
中医认为，肝为五脏之一，居于右胁部，是人体重要而且最大的脏器，其阴阳属性为阴中之阴，又称厥阴。肝具有升发，喜条达，恶 抑郁 ，体阴而用阳特性。 其功能为主疏泄、主藏血、主筋华爪、开窍于目，与胆要表里。此外，还有主藏魂、司生殖的作用。这种识基本上包括了西医讲的肝脏生理及一系列代谢功能和一部分中枢神经系统、自主神经系统、血液系统、消化系统等某些功能。 那么，具体...
...的功能。可辅助治疗血压，动肪 硬化 ， 神经衰弱 ，失眠， 便秘 等多种疾患，堪称老少皆宜的时令佳蔬。芹菜不仅可食还可药用，自古就有“药片”之誉。芹菜性味寒凉甘苦有清热止血，平肝祛风清利湿浊等功效。绿色蔬菜还含有酒 石黄 酸，能阻止糖类变成脂肪，所以 肥胖 者应多吃绿色蔬菜。 紫色蔬菜：紫色蔬菜有紫 茄子 ， 扁豆 等。它们有调节神经和增加肾上腺分泌的功效，...
男性应当注意合理的饮食，因为饮食与性功能有着密切的关系。 (1)保证平衡膳食。以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。 (2)食物中的一些成分与性机能有直接关系。如维生素A类化合物(视黄酸除外)有维持生殖系统正常功能的作用；锌对人体及性器官发育有重要影响，缺锌可使生长发育迟缓，生殖机能低下。 (3)...
...豪饮的人多患 脂肪肝 。如患病后不及时戒酒，会失去最佳治疗时期，将预后良好的小病，酿成难治愈的 肝硬化 则悔之晚矣。另外，中年时期应注意饮食保健。一方面戒除暴饮暴食，另一方面还应制定科学的营养食谱。多食 菠菜 、水果等高纤维素食品，适量进食动物蛋白。油炸、腌渍、熏烤的食物及动物内脏、罐头、香肠等均被营养学家列为致癌和导致 血管硬化 的危险食品，应尽量少食，及...
补肾对 骨关节炎 患者，特别是中年妇女尤其重要。 按照中医理论，治疗膝关节炎一般从补肝肾入手。女性在中年以后，肝肾精血逐渐虚弱， 绝经 以后肝肾功能更加 衰弱 ，可直接导致筋骨失养。因此，骨关节炎患者特别是绝经以后的妇女，更要注意滋补肝肾。 补肾食补最佳。如 韭菜 味甘、辛，性温，可 温肾 助阳，补肾强骨，对缓解膝 关节酸痛 症状有效。此外， 枸杞 、 羊肉...
谈到害人的虚假医药广告，中国工程院院 士、北京大学泌尿外科研究所所长郭应禄教授说自己也是“受害者”。 在7月24日由中国消费者协会举办的“男性性功能产品市场调查情况 新闻通报会”上，他向大家出示了一份他搜集到的某小报，在广告一 栏中，醒目地写着热烈欢迎中医研究院、北京医科大学泌尿专家莅临 义诊字样，旁边有一帧照片下写着郭应禄教授的名字，但照片上的“ 郭应禄”...
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