...a.和对方搭讪 b.保持微笑,等对方开口,再跟他讲话 c.面无表情,盯着电梯楼层灯 d.双手抱胸,头朝下看着地板 答案: a.在封闭的空间,会和对方搭讪的人,在个人的心理空间上要比一般人来得大,对人的恐惧度也比较小。所谓心理空间就是一个人...
...心理衰老十八种 1.感觉、知觉衰退 眼睛老化,听力不如从前,味觉迟钝,以前很好吃的东西现在感到淡而无味。 2.记忆力衰退 熟人的名字老是记不起来,读书前看后忘;电话号码总要反复看几遍才能记住;刚说过的事,一转身就忘了;常常记不起随手放的...
...心理衰老的症状: 心理衰老和社会性衰老是密切相联系、相互交织的。社会性衰老的主要表现便是心理衰老。有人认为,心理和社会性的衰老才是真正的衰老,甚至认为,心理衰老是走向死亡的催化剂。 心理衰老有两方面的表现:一是与生理性老化相联系的认知能力...
...心理失衡往往源于心理疲劳,在年关岁末容易发生心理疲劳的时期,还应注意饮食调整,也能起到很好效果。如20至30岁的人可以适当增加铁、镁等矿物元素以及维生素C的摄入量;30至40岁的人增加叶酸与钙的摄入量;40岁以上除增加钙、镁以及维生素的...
...来往的老人身上,他们对别人的关怀和帮助,常常会怀疑其是对自己不怀好意的疑病心理。 对策 以上几种不良心态对老年人的身体健康很有害。晚辈平日里一定要多抽出空闲时间与老年人在一起聊聊,了解他们患有的是属于哪种不良心态,努力帮助他们克服心理危机,...
...老年人应该从长寿者的心理优势中吸取营养,使自己的心理保持良好的状态,这无疑是对健康有益。 情绪稳定长寿老人比较注重自己的情绪调适,使中枢神经处于相对稳定的良好状态,进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定,适应能力强,经受得...
...如今的城市人与农村人相比,心理状态不稳定而较易失衡。这其中的原因是错综复杂的。随着城市人口的急剧增长,使城市的空间相对缩小,在加之城市建筑群的猛增和越来越高,造成了人们心理上的压抑感和窒息感。另外,大、中城市里人流滚滚,车水马龙,人们生活...
...老年人由于体内组织器官的衰老、生理机能的衰退,机体整体调节功能减弱,适应能力相应下降,随之出现与其他病人不同的心理活动。 老年病人的心理问题主要表现为以下4种: 一是否认心理。具有这种心理的病人一般有两种,一种是既往身体较健康,没有患过...
...老年人的心理变异,危害性不亚于身体功能的衰退。多是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞及老年精神病的诱发因素。 如何克服心理上的变异呢? 1、要有自知之明,正视自已的性格变异。弄清楚其原因及表现,自我克制,纠正,遇事三思。 2、自我宽慰。衰老是人生...
...造成猜疑心理的原因有以下几种: 1.作茧自缚的封闭思路 猜疑一般总是从某一假想目标开始,最后又回到假想目标,就像一个圆圈一样,越画越粗,越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了:一个人丢失了斧头,怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标...
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