手淫是指玩弄外阴的不良习惯。处于青春发育期的青少年生长发育迅速，身体各方面都发生着剧烈变化，尤其突出的是性的发育成熟，对青少年的心理、情绪、行为产生了重要影响。他们意识到自己正在向成熟过渡，意识到两性关系的存在，开始对性知识发生兴趣。出于好奇和舒适感，这个时期的不少青少年均有手淫活动，一般对身体是无损害的，但过度手淫，则可引起中枢神经负担加重，从而导致性功能...
自从Tissot（1758）提出“手淫致病”论以来，手淫一直被当做疾病来治疗。早期的治疗仅仅是改善症状，要求患者自身禁欲。到19世纪，医学界热衷于反对手淫的支持。 Kellogg对手淫的治疗进行了系统的研究。他认为，健康需遵照以下几点：适当的饮食，合体的衣着，新鲜的空气，合理运动，性生活和谐，也就是5F疗法，外加水疗法。同时 Kellogg是素食和禁欲的鼓吹...
教你如何控制手淫 ※☆ 过度射精后的症状及改善方法： 我们的学者发现，过度射精（频繁地清空精液囊）将削弱大脑的乙酰胆碱、多巴胺和复合胺神经系统。射精后，男人会经历以下一些问题：记忆力衰退、眼皮下沉、视线模糊、耳鸣等，都是由于乙酰胆碱缺乏；筋疲力尽、有压力和疲倦是由于多巴胺、去甲肾上腺素过度转化为肾上腺素（压力荷尔蒙）；睡意和焦虑是由于把复合胺过度转化为褪黑激...
对于青春期的少男少女来说，手淫其实是十分普遍的行为，但由于各种医学科普的书刊杂志对此说法莫衷一是，令到这种隐秘的行为又成为一个十分困扰着他们的问题。 一般来讲，手淫是用手的动作来使自己达到性兴奋的行为。但它也包括一切的自慰，甚至“意淫”在内，也就是不借助于任何工具，只是以思想来使自己产生性兴奋。 曾有许多人偏向于认为手淫会产生许多极坏的严重后果，但后来随着问...
⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对于手淫习惯有正确的认识，既不要害怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，毫不在乎。 ⑵要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱，避免刺激性食物；不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚，常可帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得...
说到手淫，人们往往认为那是青少年的“专利”。其实，相当多的男女将手淫持续到婚后，有的甚至到垂暮之年。有关手淫，历来有三种意见：一种认为有害，一种认为有利，第三种则认为既无害也没有什么好处。那么如何看待婚后的手淫现象呢?根据国外最新数据表明，成年人中无 论男女，手淫的发生率都在90%以上，还有统计说，在手淫人口中，每周平均数为2.4次，频率随年龄递减。女性的手...
中国的佛家把男子手淫叫做“非法出精”，中医一向视手淫为异端但又从未给手淫扣上更多的罪名，大概是源于古代房术家们“御而泄”“还精补脑”、“采补术”等说教，还有“一滴精十滴血”的迷信。 其实手淫不仅仅是最安全的性行为和性活动，也是每个人的性本能的一个重要组成部分。在人生的漫长历程中将不断获得性的启发与性的乐趣，而手淫可以说是这种体验的第一站，是一个人性心理发育的...
极少数有害的不正常的手淫，则应该加以克服。一是沉溺于手淫。他们的手淫行为不只是积以成习，而且是十分频繁，甚至过于沉溺，每天好几次。而且经常有想手淫的性冲动，上课时想，工作时想，上床时或一人独处时更想；甚至因为手淫而来不及上学或上班，未能好好地完成学习或工作任务。这类手淫习惯，影响了他们的身心健康和社会职责，所以是不正常的。 另一种是在不合适的场合下手淫。这些...
尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，长期手淫容易造成以下不良影响： 1，早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。 2，不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋...
文献上有关手淫与遗精的心理恐怖俯拾皆是。医学科学家确信，绝大多数手淫和遗精是正常的性行为、性生理现象，而对手淫与遗精的恐惧就不能算作正常的心理现象。恐怖如果发生在正常情况下，便要考虑属于精神症状。这种异常的心理现象来自性焦虑。 性愚昧者常说手淫会“抽干骨髓”、“元气大伤”、“双目失明”，“精神失常”等等。为了杜绝手淫，大力宣扬“御而不泄”、“还精补脑”。《圣...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。