...电脑一族经常使用电脑，由于经常敲键盘，故最先感到不适的部位应该是手，多数人会手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。年纪越大则症状会出现得更早更明显。人体本来就有退行性改变...
...成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 培养“周末斗士综合征”：“男人和女人最大的不同之处...
...亲朋好友也冷若冰霜。“无兴趣综合征”的轻重程度因人而异，心理素质好者症状轻、病程短，心理素质差者症状会越来越重，最后成为抑郁症的重要诱因。 本病患者以15～30岁为多，且女性多于男性。即使原来是热爱工作和学习的人，一旦患上此病，对学习和工作也会...
...随着电脑的普及，这种疾病的概率也在慢慢地爬升，成了妇科常见病，白领的工作越来越忙，很多人会感觉有腰酸的感觉，缺乏运动，长时间的坐着，导致血液循环变的很慢，使身体内静脉回流受阻，但是女性又经常的忽略它，最终导致了附件炎。 女性附件炎常见的病...
...在2009国际健康生活方式博览会全国睡眠健康发展论坛上，中国睡眠研究会资深顾问、上海市中医院教授王翘楚在“失眠症治未病康复预防十二讲”报告中提出，公司“白领”体脑并用可以预防和治疗失眠。 王翘楚说，第一讲就是人们要尊重自然，合理作息、...
...开机状态；如果你是已经怀孕的女性，杜绝与工作无关的电脑时间，将可减少一半以上的辐射。另外，孕期职业女性远离电脑还要避免被其他同事的电脑“包围”，可能的话尽量让自己坐到角落里去。 避免重体力劳作。办公室白领一般来说不会有重体力劳作，但仍然难...
...长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的，约有20%的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，...
...易得宫颈炎的。 女性长时间久坐对健康影响是很大的，因为久坐导致血液循环不畅，这样就会容易引起妇科疾病发生，所以对于白领女性而言，一定要注意养成量的生活习惯，不要长时间久坐，注意阴部的透气，不要“憋坏”宫颈。 从上文可以看出，长时间不良生活习惯...
...由于人们日常使用电脑越来越多，如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。西安第一医院眼科专家吴洁说，沙眼患者更应注意与电脑“和谐相处”之道。 吴洁说，由于工作需要，不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕，时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、...
...时下，只要打开白领扎堆的健康论坛，就不难发现，有关戴“白领项链”能缓解颈椎酸痛的稿子几乎都在置顶的位置，回帖量非学大。 据销售人员介绍，这类“法藤”（Phiten）系列的产品是经过独特的技术将钛与水相溶注入原料后制成的保健品，水溶钛能调节...
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