...疲劳 的其中一个原因就是肌肉疲劳，水晶体周围的肌肉负责调校对焦，肌肉太疲劳，就会导致眼睛疲劳和视力减弱。干涩、红筋、流眼泪、 眼花 都是眼倦的征状。尤其每日长时间对着电脑工作，更会引致VDT症候群，(VDT是Visual Display Terminal的简称)，眼部出现问题是症状初期，若不加理会，更会出现 肩痛 、颈痛、 头痛 等现象。 急救法：穴位按摩。
临睡前使用电脑，可能给睡眠带来不良影响。研究显示，体温在白天会降低。如果两者温差大，就容易获得深度睡眠。那些睡眠浅的人，则多是白天体温不高，夜间体温也不低，神经温差小的缘故。 清晨6点钟开始，大脑的温度会逐渐上升，午后趋于缓和，黄昏时达到最高点，入夜后两三个小时开始下降，直至凌晨出现当天脑部温度的最低点。 在睡前，用烫水泡澡，进行激烈运动，使用电脑等都能使体...
...儿童都被列入其内。因为正在发育与分裂中的细胞对辐射最为敏感。因此，凡是被“点名”的人群都要非常加强防辐射意识哦! 居家宝宝不宜久留之处 1.电脑前 现在，越来越多的电脑早教软件、儿童电脑游戏吸引着孩子们成天坐在电脑前。但专家们建议，孩子天天接触电脑的时间不宜超过1个小时，并且每隔10分钟要适度调节、休息一下。为了避免电脑辐射，建议家长可为孩子购置笔记本电脑。...
天然B族维生素片 （Natural B Complex）， 生理 及心理压力、熬夜、吸烟、饮酒、服用药物或 抗生素 会消耗大量B群，应经常性多补充 肝功能 失调， 减肥 、常饮茶、巧克力、可乐等的人士，需经常补充 本药品被归类到 维生素及营养类 等药品分类。 市场上的天然B族维生素片 天然B族维生素片 生产企业： 美国一品康健康食品有限公司 批准字号：粤卫食...
眼不好使似乎是老年人才有的“专利”。但如今随着电脑的普及和各种不良生活习惯的影响，越来越多人的眼睛“早衰”，造成患者视力上的障碍，还带来 头痛 等其他症状，使不少处于中壮年的家庭和社会“支柱”们感到生活和工作越来越力不从心。 对此，广州中医药大学第一附属医院眼科教授李志英指出，眼睛出现早衰症状的人若不及时保健并采取治疗措施，往往还会发展成 白内障 。专家称，...
漂亮的女人有时候做事更容易达到目的，尤其在现在社会很多场合都以貌取人，更别说是找对象了。因为男人普遍认为找个漂亮的媳妇养眼，而且，带出去也有面子啊。其实，面子是有了，但是里子不见得有。有句俗话说，家有丑妻是个宝，认为娶个丑媳妇更养生，现在我们就一起来看看娶个丑媳妇怎么个养生法。 养生原因一：“安全系数”高 娶个漂亮的媳妇，你可能会有一种担忧，如此漂亮的媳妇，...
...氨酶偏高，排除了甲肝、乙肝的可能后，医生问他平时都干些什么，李强说就是喜欢喝可乐等饮料，每天要喝1.25升瓶装的大可乐，至少有4个小时是对着电脑的，很少运动。经过诊断，李强被警告：得了“时尚肝病”———脂肪肝。 整日坐在电脑旁边，畅快淋漓地喝着可乐，出门以车代步，很早就大腹便便，平时把啤酒当饮料喝，交际应酬时一大杯一大杯地往下灌，饮酒量过大，喜欢吃高脂肪的食...
从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43％。这是台湾的一项调查研究显示的，台湾目前约有电脑300多万台，且从事电脑工作的大多是女性。如果长期在电脑前工作，会增加乳癌的患病机会；停经前的女性又比停经后的女性患乳癌的几率高。 这项研究还发现，人类如长时间暴露在某种电磁辐射之下，容易患白血病、癌症甚至流产。专家指出，正确使用电脑可减...
>>专家信箱 问：我在一家电脑公司上班，我怀孕已经三月，很多朋友劝我不要上班， > 电脑对胎儿不好，不知是否是真的？ 答：你好。电脑周围会产生低频的电磁场。妊娠的头三个月应尽量减少电脑工作，每周使用电脑最好不要超过20小时。三个月胎儿已经形成，影响不大。孕妇操作电脑不要一次过长，中间应该有离开电脑换换环境的机会。以减少电脑对孕妇的影响。也可以听取你的医生的意...
全球互联网迅息万变，每天面对电脑8小时候工作的人数不胜数，有时甚至通宵达旦上网搜集新资讯，而患「假性近视」的上网族病人有愈来愈多的趋势。 年轻病人经常抱怨为什么近视度数增加很快，而且眼睛酸涩，视力好像一直恶化。在使用一点散瞳药，眼睛近视度数，要比原来的度数少了许多，这就是因为长时间看电脑而造成的假性近视。 充分休息可改善假近视情况 成年人是假性近视的年龄，但...
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