脑子不用会“生锈”，但若用之不当也会出毛病，这就需要讲究用脑的卫生。1、要有足够的时间睡眠，睡眠的质量要高。青少年每日应保证八小时的睡眠时间，成年人可根据自己的实际确定。这样才能使大脑得到充分休息。经常熬夜学习对青少年来说是得不偿失的，对成年人来讲也是不应提倡的。2、要有充足的营养补充。大脑对营养的需求主要是蛋白质与 葡萄 糖，它们是大脑工作的主要“燃料”，...
...掩一丝憔悴。 这是什么原因呢?按照的说法，就是。其根本原因就在于白领女性生活工作压力增大，导致 免疫力下降 ，体内一些系统出现非正常状态。 肾虚年轻化趋势明显 所谓肾虚，是特指中医的一个概念，西医中不存在这个说法，而且所指的病症也不一样。 西医中的肾病仅指肾脏器官出现的病变，通过实验室检查或经超声、x线检查都可明确诊断，而且能针对病变情况，进行药物或手术治疗...
...，精血亏虚时怀孕；或酒后房事怀孕；或年过五十精气力量大减之时怀孕；或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损；或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因；其次，如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力，便会引起下一代形体虚衰，或先天畸形、 痴呆 、缺陷、男子出现...
...我们经常能在街头上看到，你可知道这样的孕妇极有可能产下缺陷儿？近日，哈尔滨医科大学第四医院妇产科专家蔡雁教授在接受记者采访时提醒说，猫狗宠物易致胎儿畸形或流产。 25岁的少妇小英曾经在两年前怀孕，但是在孕期6个月左右时检查发现胎儿脑积水，不得已做了引产，而导致胎儿畸形的罪魁祸首竟然是她家中的宠物狗。找到“真凶”后，医生建议小英暂时将狗送走。小英第二次怀孕后，...
...涂药治疗痔疮时，药物腐蚀性较强，均可造成肛门直肠局部广泛感染或大面积深度烧灼，引起黏膜硬化、坏死或肛管直肠环瘢痕化，从而导致大便失禁；另外，过度强烈扩肛引起肛管直肠环突然断裂、分娩时三度会阴撕裂等都可导致大便失禁。 2.神经损伤因素：胸、腰椎骨折或手术及其他病变引起骶神经或阴部神经损伤，使肌肉失去神经支配，括约肌不能正常收缩，从而出现大便失禁；中风、突然惊吓...
过度睡眠是指睡眠增加了正常睡眠类型的1/4。 过度睡眠较 失眠 少见，但它通常预示严重 疾病 的可能性。暂时性的过度睡眠在正常人也可出现，常见于正常人几天几夜不睡觉后或不常有的体力劳累后。持续很多天的过度睡眠可能是心理疾病的一个 症状 ，如严重 焦虑 或 抑郁 ； 催眠药 过度使用；睡眠呼吸暂停而致的躯体 缺氧 及 二氧化碳 贮积或脑疾病。慢性的开始于年轻时...
...，更不同于雄性动物的生殖系统如“ 海狗肾 ”、“ 鹿肾 ”、“ 羊肾 ”等。 因此，中医的“肾”是针对所有的人而不仅是男性的，女性当然也可能肾虚，女性因生理特点肾虚者不少于男性，一旦女性肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、 腰酸 腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚！特别...
...中的“肾”，不单指解剖学上的肾脏，并且是一个生理作用相当广泛、与人体生殖、生长发育、内分泌代谢、消化等都有直接或者是有间接关系的重要脏器。“肾虚症状”就是一个宽泛的概念，其包括生殖系统、泌尿系统、内分泌代谢系统、神经精神系统和消化、呼吸、血液等诸多系统的相关疾病。因此，肾虚的症状非常的多，概括如下： 肾虚的症状在脑力方面表现为： 注意力不集中 ，精力不足，工...
过度通气综合征 (hyperventilation syndrome)是由于通气过度超过 生理 代谢 需要而引起的一组症候群。本征所指的是没有器质性病变的任何原因，而发作时有 呼吸运动 加快，产生 动脉血 二氧化碳分压 降低(低于5kPa)， 呼吸性碱中毒 ，并有 交感神经系统 兴奋，临床上表现各种各样 症状 。所有症状都可以用过度通气和呼吸性碱中毒来解释，...
...多岁的年轻人，一周5～7次属正常；30多岁一般每周3～5次；40多岁一周1次；50多岁一个月1次。超过了正常次数属于性生活过频。 专家指出，肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、 骨质增生 、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生 栗子 、西 兰花 、 西红柿 、 大枣 、 山药 、 橙子 、 猪肝 、...
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